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[美食介紹] 红烧风味带鱼


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 原料:
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4 Q/ k0 m+ J7 `% h/ Q4 Lwww2.tvboxnow.com  带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克
/ p, G7 y; n9 }公仔箱論壇www2.tvboxnow.com5 H/ R& t8 q5 A  n
  调味料:
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  盐、料酒、糖(少许)、鸡精
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  做法:
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# b: t" ^# b+ n公仔箱論壇  1、把洗好的带鱼切段,萝卜干,葱切斜段,蒜切片,姜,红柿椒切丝;
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2 X6 W) y% X$ i: B$ t* Y公仔箱論壇  2、带鱼用厨房纸吸干水份,炒锅放油烧热,下入带鱼两面煎黄,锅留底油烧4成热;www2.tvboxnow.com2 I+ Q% G, n3 L( X/ T

" a- k* x3 k) Z6 F4 U) jtvb now,tvbnow,bttvb  3、加红干椒花椒和八角煸出香味,加葱姜蒜红柿椒炒匀,再放萝卜干炒一分钟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W' s. n/ U8 f8 m* \

& U( o  }( B8 p$ s* |# awww2.tvboxnow.com  4、加入煎好的带鱼,调入调味料,小火5分钟入味即可。
辣辣的...哈哈...冬天食好啊....
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
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