心臟病、腎病、糖尿病、中風等病竟會影響雙腳?常見的腳部不適,如抽筋、腳腫、腳刺痛、拇趾劇痛和腫脹等是身體告訴你生病了的警號,如不加以理會可能「足」以致命,看看文中8種腳部不適反映什麼健康問題!
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, A% x! T0 w) C+ I& d1 ^) F: e公仔箱論壇眼睛是靈魂之窗,而腳是第二個心臟,反映我們的身體狀況。腳痛、腳抽筋、腳腫可能是運動過度、肌肉勞損所致,但同時亦有可能是體內機能出現問題引起,絕不能忽視。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~, N" E9 y7 H+ G1 u+ S* A! _1 j
1. 腳抽筋:缺水
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根據哈佛大學醫學院網站指,尤其在高溫下,運動鍛鍊後腿部抽筋可能是因身體水分不足。為了正常收縮和放鬆,肌肉需依靠水分和電解質,如鈉和鉀等。若攝取過多液體或電解質會使電解質失衡、控制腿部肌肉的神經過敏,導致肌肉異常收縮或痙攣。8 \8 f0 I1 T& c. ]7 V* T
所有器官都依靠體液正常運作,運動時大量出汗,身體亦會流失過多水分和電解質,引致缺水。缺水會阻止細胞正確使用能量、運輸營養物質。公仔箱論壇! `' z' \/ w8 t( B G x
2. 足部持續感剌痛或發麻:糖尿病
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美國芝加哥拉許大學醫學中心腳踝骨科專科李醫生指,導致腳部神經病變的最常見原因是糖尿病,血糖高可引起的神經病變或損害神經。而高血糖不僅損害向神經輸送氧氣和營養的小血管,還損害神經本身,從而阻礙它們向大腦發送正確的信號。www2.tvboxnow.com8 |* Q" K- ?! G# L' H$ |" e
3. 足部傷口難癒合:糖尿病或周邊動脈疾病公仔箱論壇. b0 { g& Z \1 h
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; X, Z; e) H3 Ztvb now,tvbnow,bttvb高血糖不僅會造成神經損傷,同時會損害血管,導致血液循環問題,或形成周邊血管疾病(影響供血動脈的疾病,最常見是限制供往腿部的血流量),令傷口難以癒合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }5 q! j' O% v7 u* l
4. 腳踝及足部腫:心臟衰竭、肝病、腎病或血栓www2.tvboxnow.com" ]6 a9 V" `, a, J
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" C; m9 @3 V7 n& d+ N2 Qtvb now,tvbnow,bttvb【無痛腫脹】
2 E) `0 l! r8 w8 @7 Y( i2 ^2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果心臟、肝臟或腎臟無法正常運作,體內多餘的液體會滲入組織,並流向下半身(即腳部),造成無痛的腫脹。
( l" V+ U" l: t8 K4 T1 T( l& ktvb now,tvbnow,bttvb5. 拇趾突然劇痛、腫脹:痛風
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痛風是由於尿酸積聚引起的炎症,尿酸過高就容易形成晶體沉澱在關節中,令關節腫大和疼痛。如不及時治療,有機會導致腎臟問題。4 L( m' O3 I/ Y+ A- j4 S
6. 步行或鍛鍊時足痛,休息時消失:疲勞性骨折、骨質疏鬆公仔箱論壇; P- `( K- ?6 O; e1 r. @* B8 [4 |) D
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' W5 r% @* l. O* ctvb now,tvbnow,bttvb疲勞性骨折(又稱壓力性骨折)是通常是由於運動或過度訓練(例如長跑)後,重複受壓引起。骨頭承受不了壓力,缺乏適當休息,造成骨骼結構性的小裂縫。
0 O; F. h# f1 T; o3 u! g) ltvb now,tvbnow,bttvb7. 運動時小腿痛:動脈粥狀硬化
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6 t" A, E( L; w公仔箱論壇「動脈粥樣硬化」是指動脈內壁積聚血脂(主要為膽固醇)、鈣沉積物及其他免疫細胞等形成斑塊,隨時間增長引致血管壁增厚或硬化,是導致中風和心臟病的主要原因之一。
. Q* m) N9 h# Z公仔箱論壇根據哈佛大學醫學院網站,因活動引起的雙腿疼痛、腿和足部脈搏微弱、皮膚蒼白、腿或足上的潰瘍沒有很好地痊癒的話,則可能是周邊動脈疾病的徵兆,阻塞血液流向腿部。
$ t+ F- n3 z- h* s/ N1 c! owww2.tvboxnow.com如果腿部血液不足,那麼心臟也可能會受到影響。患上周邊動脈疾病與心臟病的因素近似,包括吸煙、高膽固醇、糖尿病和高血壓等,都會增加患心臟病或中風的風險。 |