人一天之中有6至8小時在睡覺，在這段無意識的時間裡，總會發生令人尷尬的事，比如流一大灘口水，把整個枕頭弄得黏糊糊的。流一大堆口水不只讓人尷尬，也很困擾，有時更是身體發出的警訊。以下根據外媒《Penn Medicine》醫學博士Paula S. Barry的文章，列出睡覺流口水的6個原因。0 b3 J; U& b7 p) @
+ p) o q4 M; e* M
; @) |1 A* ]/ G3 P5 ?公仔箱論壇先檢視睡姿，壓到唾液腺可能是流口水原因
$ P# D" O' p) U5 R7 d; }
3 }2 }% Y8 E* I6 t. t+ Utvb now,tvbnow,bttvb睡覺流一大灘口水的原因有時十分簡單：唾液腺被壓到而不斷分泌口水。有些人喜歡趴睡或採側躺姿勢睡覺，這些睡姿都容易壓迫到唾液腺（包括耳下腺、顎下腺、舌下腺），這時就容易流出口水。建議可以採用仰躺等不易壓迫到唾液腺的睡姿，看能否改善夜間流口水的情形。
! l) `+ o- f. w, `2 e% r+ L 公仔箱論壇" I1 }) H+ @6 ~
& `8 `* Y% b1 b公仔箱論壇睡覺流口水也可能是過敏害的
$ s) ? R- _8 z5 P/ otvb now,tvbnow,bttvb
# T/ w3 r) `" ]% ?8 f/ h+ _www2.tvboxnow.com炎熱潮濕的台灣可說是過敏之島。台中醫院衛教資訊指出，全球約有30％的人口有過敏性體質，而台灣屬於濕熱的海島型氣候，且空氣污染嚴重，近年來罹患過敏性疾病的患者更是增加了3倍左右。根據統計，每3個人中就有1人有過敏疾病。
( s9 _8 @! {- \' @: B6 I) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u" l( q# h& G, T
" A( `) b! ^, e" W* @1 T, q, k過敏疾病會產生很多惱人的問題，其中就包括流口水。Paula S. Barry博士指出， 如果身體發生過敏症狀，會刺激唾腺分泌唾液將過敏源沖掉，這個過程會造成大量的口水流出。www2.tvboxnow.com7 I! r0 A- O- K
3 R( R4 B2 ^$ k! \www2.tvboxnow.com如果流口水伴隨著眼睛發癢、流鼻涕和打噴嚏，可能是季節性過敏發作。最常見的過敏原是黴菌和花粉。有過敏症狀，建議要多打掃，減少黴菌、塵蟎等過敏源，並勤加運動增強免疫力。
' c# w, x& G, h: e: o 公仔箱論壇9 ?2 o6 S4 K, N# m; Z4 N/ Y
清掃室內時，建議先用吸塵器打掃家裡再開窗，會比較有效率。日本塵蟎研究權威島野智之教授指出，不論是霉菌孢子或塵蟎都會隨風飄逸，若在使用吸塵器吸地時開窗換氣，會造成空氣對流把過敏原捲起，戶外的過敏原也會不斷侵入室內，增加支氣管疾病的發生率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n+ {) |8 K) y" i& n
! ^8 }* Q% O0 lwww2.tvboxnow.com
% c* Z! f/ a/ p3 H6 N* W* e3 }3 z公仔箱論壇咽喉發炎也是夜間流口水的元凶之一& ?, U& r/ z) N& X" G
公仔箱論壇# J( x X9 F& s: i5 _6 g4 S( P
Paula S. Barry博士表示，如果流口水還伴隨喉嚨痛與吞嚥困難，則可能是咽喉炎。咽炎會讓喉嚨出現紅色和白色斑塊和發燒，有時扁桃腺也會腫大或發炎，這時候只要少許吞嚥就會導致唾液增多，也會進一步造成睡覺流口水的情形。
' @- s' X# D4 i* ^* D
. o: a. l' R! S6 W; I# B- a3 ~公仔箱論壇若懷疑自己有咽喉發炎現象，務必就醫治療。若確診，平時須減少抽菸、喝酒，少吃酸辣刺激性食物，並可以多喝水來減輕症狀。tvb now,tvbnow,bttvb7 g k d1 i; i
% l* P$ u6 q& ~ m9 y3 ?: ltvb now,tvbnow,bttvb! N' G" m. i, E- ]$ A( w. r
% k5 G( i. a% S# y: u# I/ J
睡覺流口水要注意要命的睡眠呼吸中止症
3 K( T% z0 t2 O# z; Dwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \( g( R: N7 K8 p1 _( `
睡眠呼吸中止症也會造成夜間流口水。睡眠呼吸中止有2種形式：「阻塞性睡眠呼吸中止症」是指呼吸在睡眠過程中被反複阻塞，「中樞性睡眠呼吸中止症」是指大腦沒有發出讓身體呼吸的正確信號；無論如何，不規則的呼吸都會導致唾液分泌過多口水。
5 j. q: q- J0 N. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w+ p* `3 p7 u4 w. _7 w7 O
如果不確定晚上流口水是否為睡眠呼吸中止症導致的，最好請專家評估。睡眠呼吸中止症不容小覷，它會降低免疫力、增加循環系統的負擔，使心臟病和腦中風風險提高3～4倍，有時甚至造成猝死。肥胖、酗酒的人容易發生睡眠呼吸中止症，如果本身體重超標或有酗酒習慣，可以試著減肥、減少飲酒量，或許有助於改善睡覺流口水的情形。
' C6 | M6 s. R' A0 {0 [1 J1 ~" } I" g& o' t4 s2 L! X
某些藥物也會造成流口水的尷尬情形。如果不只睡覺，平常也不自主流出口水，可能是神經系統的問題！下一頁看更多
5 V3 O( u/ ]; A* v' F+ O% Otvb now,tvbnow,bttvb
: }* V3 x2 C/ V2 \8 \9 [/ r4 jtvb now,tvbnow,bttvb
, E& ^% E- k6 S8 ~: ^www2.tvboxnow.com特定藥物促進唾液分泌，睡覺口水流不停www2.tvboxnow.com; t* a/ Y& \' \
" ~9 M \; }$ ~% _ D+ l; Hwww2.tvboxnow.com你可能不知道某些藥物也會造成流口水這種尷尬的情形。醫學博士Paula S. Barry指出，有些藥物會促進分泌唾液，特別是以下藥物：
: _- V+ E* R1 I* @8 c: \$ s% `. u, ^6 I' T1 ^* D
tvb now,tvbnow,bttvb% P) J8 Q* E$ K% @% A
- 精神病藥物
- 阿茲海默症藥物
- 重症肌無力（一種導致骨骼肌無力的疾病）藥物
www2.tvboxnow.com7 P7 v! h3 Z5 J# Y! A0 r7 O
如果不想受到藥物的影響，建議可以諮詢專家可否換別種藥物或療法來取代，避免流口水的副作用。www2.tvboxnow.com; Y) {- L4 O6 E/ {$ ^
www2.tvboxnow.com+ w4 a; s V3 b |* H7 u% l" z+ }+ ]
2 @7 \9 o5 {/ y6 d4 L2 O4 ]
不只睡覺，平常也不自主流出口水？小心神經系統出問題tvb now,tvbnow,bttvb1 }, r+ G! R' W/ ?% q" `' o
% B9 r) n# M# X# n3 Utvb now,tvbnow,bttvb有時候流口水的情況不只在睡覺的時候發生，平時就會不自覺地流口水，這可能是嚴重警訊：中風前兆或顏面神經麻痺（俗稱面癱）。公仔箱論壇# S$ s2 ~9 d( {
3 k {4 I4 v) x3 V如果發生流口水，加上口角歪斜、臉面肌肉無力的情形，就可能是中風或顏面神經麻痺，這兩者有時十分相似，這時可利用臉上皺紋來判別。3 i; I! x M3 v) y; C
( W; n9 W3 X& i, z
' N. R/ m. H% ^. w b& Y0 A- 抬頭紋：患側有抬頭紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 法令紋：患側有法令紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 眼睛：可以正常閉合為中風，不能正常閉合則是顏面神經麻痺。
. Z9 r7 I# E; T+ E" [2 E無論中風或顏面神經麻痺，都要趕緊就醫治療；別小看顏面神經麻痺，如果延誤治療黃金時間，可能會造成神經及肌肉的退化，影響面部肌肉的運作，使面部動作變得不自然。 |
發表於 2020-8-12 09:52 AM
| 