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[中式食譜] 烤鳗鱼 [7P]


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老抽适量

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做法:
4 q$ R5 J' r; \" U8 i, P1、将鳗鱼去骨,这步骤比较难,主要是鳗鱼比较滑,刀又不够锋利,下次买把柳叶刀回来,哈哈。www2.tvboxnow.com3 B  }3 t9 L; P# o  D

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, C; K4 z/ F4 ^1 W5 d! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。0 O8 C3 }3 @/ H) y8 H2 u
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3、放入烤盘上然后抹上酱汁。
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4、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次。
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