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睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
* t5 A5 G" ^, v1 dwww2.tvboxnow.com纖瘦人士也可患睡眠窒息症
4 i" t+ [9 k: ^ b睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S( H4 U, k8 t( z8 Q
患者或影響精神及心肺功能
! \& W9 x% ?8 L: w( \; g& R' N; y. etvb now,tvbnow,bttvb午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。公仔箱論壇5 c2 a9 g' v; O) o1 k. o- V! Y$ m' A' g
睡眠窒息症的症狀:www2.tvboxnow.com- s8 ?" j2 ~$ w9 _( T1 A
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起5 b& s" x- Z9 ~" b1 I" t
-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等公仔箱論壇$ d2 ?; ~9 Y# e# C' D
-睡覺時用口呼吸
+ I+ n/ H* Q( L; E& J-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
g9 \5 Q% v# u; S+ Y0 y-早上頭痛
: P6 Q. u# ]8 ]tvb now,tvbnow,bttvb-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍
% \# c( n+ e: Vwww2.tvboxnow.com-記憶力衰退tvb now,tvbnow,bttvb2 E! W. X% K9 i# _) @# ]1 t
-脾氣暴躁, ~4 ^* ^# z; i. U1 i
-性機能減退" X5 i0 g+ n: d0 u/ Y( v
治療阻塞性睡眠窒息症:8 m; x3 V3 E9 x* C0 v
-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。
! g, u, S0 l( |' h6 z% P d$ @www2.tvboxnow.com-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。
6 z8 s+ ^5 z' w% M-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
. Y& [0 k/ ^6 `9 Z4 M! f-減肥:有助減輕窒息情況。
( l' m! R- S$ C$ H3 ]5 j Wtvb now,tvbnow,bttvb-側睡:能改善輕微的病情。& t8 z, n) Y6 N" B X- j
-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。公仔箱論壇 u) p$ a4 d2 `' H/ s& m
可在家中作早期檢測tvb now,tvbnow,bttvb- _1 T1 M5 m% }- J( ^9 }& l
要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o+ }) {% J1 b" H) A# s
前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。
7 K* V' S0 L/ k公仔箱論壇「Belun Ring」獲FDA認證
* r3 S7 a" [/ R) Q! Z7 V它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。 |