本帖最後由 soforlee 於 2020-9-20 11:26 AM 編輯 ) \* \9 _1 F0 m I
3 o8 M! u1 ~9 P# @tvb now,tvbnow,bttvb隨著歲月的流逝，不再像年輕時體內循環良好，更容易有重聽、耳鳴等問題，而且這並非年長者的專利，40～50歲族群也得多加注意，尤其是平常壓力大的人，更容易引發這類狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _; P' g, L" [$ p4 V: n) D
www2.tvboxnow.com1 f9 G; q/ c, F% A" V
針對重聽、耳鳴問題，日本針灸師推薦了4大穴道，透過針灸的觀點來幫助提高體內「氣」的循環，只要用手指按壓穴道，就可能有助於改善，在家就能簡單做！
; ?, n2 ~, z6 l f$ A9 ]; G8 g
; q+ {; L2 I1 v# W2 nwww2.tvboxnow.com按壓穴道通氣血，幫助預防改善重聽耳鳴問題
% B/ x" T. ~$ E" J) ytvb now,tvbnow,bttvb日本針灸治療院「鍼治療院睛聽」院長、針灸師三宅さやか（暫譯：三宅彩香）表示，在他的治療院中，有不少患者因為耳鳴、重聽等問題求診，到了醫院卻檢查不出問題，而且吃藥也沒有改善。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M3 d% N1 T \0 [
公仔箱論壇0 E# y# P% q) V. b6 c
其中40～50歲族群，更容易因為壓力而造成重聽、耳鳴、暈眩等問題，而針對這樣的情況，他就會建議透過針灸來治療，而其實在家也能透過刺激穴道而有類似效果。$ W' ^, k! u; M& s& M
( q2 a6 J% t' nwww2.tvboxnow.com三宅彩香解釋，在東洋醫學觀點之中，生命流「氣」如果停滯，會造成很多症狀，重聽及耳鳴問題就是其中之一，而透過疏通氣的通道「經絡」，就能幫助打通氣的流動，讓各種問題得到改善，他也確實透過針灸幫助了許多患者改善了症狀。
& H' Z& V: p9 g- E7 g; w: ]( ? \/ Utvb now,tvbnow,bttvb
7 k) c9 y7 R# I4 R; V" Z: jwww2.tvboxnow.com日本VE＆BI治療院院長、針灸按摩指壓師鳴海理恵也表示，在東洋醫學觀點中，氣、血、水流動上的遲滯，除了耳鳴、重聽以外，還可能引起，頭痛、肩膀酸痛等各種不適，建議平常可以透過穴道的按摩來幫助改善氣的流動，有助於預防這些問題。
% `% W$ s& I7 a1 \
0 l' q) ]) e; e) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三宅彩香推薦了人體中的4處穴道，透過這些穴道改善體內「氣」「血」停滯，促進氣血流動，而具有改善耳鳴、重聽、暈眩等問題的效果。
# x4 h$ M1 T. B, ^$ @$ {- p: [0 _! z( @4 @6 U7 u
中渚、足臨泣、翳風、百會，四穴道改善重聽耳鳴問題
2 o7 N4 ]! [) K' A" ^做法相當簡單，只要針對下列4處穴道，運用手指指腹，用「感覺有點痛卻又能感到舒服的力道」來慢慢按壓穴道就可能有效。按壓的時候同時要注意緩慢地默數1、2、3，再慢慢放鬆，每天做1～3個循環，就可能有改善耳鳴、暈眩、重聽等問題的效果。
. K* J& ^& e1 L2 F5 s! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 T2 O5 U0 ~+ \) J3 x T5 d$ P! w2 b- 中渚tvb now,tvbnow,bttvb9 f! V5 G& u& D+ `7 X
中渚位於雙手手背處，無名指與小指之間，用另一隻手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。" l) I2 M% Q$ I
日本針灸指壓自然堂提供之資訊也指出，位於手上的中渚穴屬三焦經，雖然很難用現代醫學來解釋為何位於手上、離耳朵很遠的穴道可能有助於改善耳鳴，但其確實可能具備改善氣血循環，預防重聽、耳鳴的效果。公仔箱論壇/ W6 [+ p5 p4 p3 d) k+ @
tvb now,tvbnow,bttvb0 e8 s0 M/ k( M
公仔箱論壇1 {. a7 k4 J% @# t
中渚穴屬三焦經透過按摩可望提高氣血循環幫助改善耳鳴預防重聽 - 足臨泣
5 k k8 |0 s; Q足臨泣位於左右腳腳背處，無名指與小指之間，用手按壓直到找出最疼痛的點，針對該處進行按壓刺激。
, X6 n. {- u zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國知名中醫刮痧療法專家張秀勤也曾在出版書籍《姐要美 妹要正：名醫張秀勤教妳不老神話的秘密》中指出，足臨泣穴是膽經上的一大主要穴道，具有疏通氣血的效果，主治症狀還有目眩、頭痛等。) g# W& |; ~0 L1 V3 p" u+ m
0 w" D6 p* c6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 {1 ~. O2 x4 i* E" U: N$ y4 j+ a公仔箱論壇足臨泣 - 翳風www2.tvboxnow.com, z, |4 a% U. n4 B- W% f# d, B% b' Q
翳風位於耳朵下方骨骼凸起處，針對該處進行按壓刺激。
5 k% e* {$ {8 N- d公仔箱論壇日本北京堂針灸院提供之資訊也指出，中國古代就以翳風穴作為改善耳鳴、重聽的穴位之一，若從現代醫學觀點來看，則可能具有幫助改善腦部的血液流動的效果，可望預防改善耳鳴重聽問題。公仔箱論壇2 E S6 v+ `. ~: U6 D; ?" e* n
公仔箱論壇) B W7 F5 W+ }
tvb now,tvbnow,bttvb+ M& X* q% K8 v# E8 O9 {
翳風穴為改善耳鳴、重聽的重要穴位之一，透過刺激改善腦部血液流動的有助預防耳鳴重聽 - 百會公仔箱論壇) o3 y# m; [4 y* y0 }
百會穴位於頭頂，眉心正中央與雙耳連線的交叉處，先用手指按壓找出疼痛最明顯的位置，並針對該處進行按壓刺激。
. ^5 v6 D- B: k2 a1 M t& K7 K2 ~7 b日本東洋療法學校協會提供之資訊也指出，百會穴位於頭頂，意謂多處經絡的交會之處，具有多種療效，包含頭痛、耳鳴甚至憂鬱等，都可能具有緩和、改善的效果。4 U- u, ~9 m; y( c5 K
www2.tvboxnow.com7 x) b3 O* L O& [5 L0 \8 Y
( }' z# @6 C) q/ ]7 {1 F9 Pwww2.tvboxnow.com位於頭頂的百會穴意指多處經絡的交會之處，具備改善頭痛、耳鳴甚至憂鬱等多種療效
|
發表於 2020-9-20 11:25 AM
| 