科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
0 o8 x- P- ^5 [; i公仔箱論壇1. 杞子雪耳糖水 3 p1 W+ Y' m9 j
材料:www2.tvboxnow.com, r6 P' A) L0 o, `) d* g2 H
杞 子 ５ 錢 + b, [* J/ N9 d7 Z
雪 耳 １ 兩 www2.tvboxnow.com5 e- G/ B/ r9 ^# P7 w
合 桃 肉 １ 兩
7 w: T% _0 p& e( r5 Jwww2.tvboxnow.com冰 糖 適 量
9 O5 h. o8 Z1 m8 N! I) z水 適 量www2.tvboxnow.com' s' M% `- w' }8 C4 u5 m: {1 H% a+ K
tvb now,tvbnow,bttvb& Q1 v( J7 x/ _3 j! f) [
做法:
# E+ _6 i5 E9 D0 B4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１ 杞 子 洗 淨 。
8 q/ d7 A3 \; J' G3 K' v5 x2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g9 J* _+ @) m- i
３ 合 桃 肉 洗 淨
3 {$ C: T5 {3 c+ n( q. \+ |tvb now,tvbnow,bttvb４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。www2.tvboxnow.com2 V2 n( U3 H9 m. _& V
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘 ! I* c, L, R5 D
６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。公仔箱論壇( w$ R% m! o1 x) O z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T' r4 o5 Q6 ?6 @ d% x E+ ` e2 ~
杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 公仔箱論壇0 y7 N$ K% v$ T4 A# r% @
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b0 o$ b7 v" h0 I+ J. A9 j q! a
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 * n8 }' Y) ?0 D5 N' z+ P
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
4 U j o4 t1 M% u' z5 ?$ a4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 B) B0 l& W: L% T# ]1 H; t9 U2 o
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。
2 g% ? E* Y* @1 x+ M
6 u. Y3 D- U/ Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 明目補腎鵪鶉湯
1 g6 }( ?/ A$ y材料:
4 E$ k9 d) t: x* w鵪 鶉 ── 3 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V3 @$ ~# M% ]1 a4 h( t6 H
瘦 肉 ── 4 兩 www2.tvboxnow.com* _& y. A( t% `# X p
陳 皮 ── 1 塊 8 ~7 x, n5 G; b& }& C
杜 仲 ── 1 兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a' D" R3 \) S; `" Q
淮 山 ── 1 兩 公仔箱論壇 p- w) k( [8 F! {8 V* `
杞 子 ── 1 兩
( E2 l5 @. c3 J5 z3 J( o$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 ── 1 0 碗 ( J5 r4 n0 x5 [8 Z3 K
做法:
& a; y' \. {1 v公仔箱論壇１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 * H; Q2 {1 {+ Z1 J* k" q
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
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2 E' D4 B7 P' P# j8 hwww2.tvboxnow.com3. 明目潤膚豬潤湯
/ f; _9 b4 A( D. Q( Dwww2.tvboxnow.com材 料 ：) l. k9 S' z# b8 Z
水 4 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~! m- v3 m1 y, [& W
紅 蘿 蔔 5 兩 & ?' e @3 U2 B# K, q8 R
豬 潤 2 兩" F! }0 P4 t+ l
做法:
3 c* e8 \# v" [5 e0 d0 gtvb now,tvbnow,bttvb1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
! g1 X% Y9 L$ V/ A2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片公仔箱論壇' @3 w" E0 o. `1 l5 K5 v& W1 k% |
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 公仔箱論壇, K+ @2 g: G4 {* L- \
9 {4 C y2 t' }1 A豬 潤 公仔箱論壇3 y& B: [( S# z/ g
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。
0 r# o6 R, I1 H i. z- n公仔箱論壇紅 蘿 蔔 : e! k' m: e0 Q4 U& p# n
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。公仔箱論壇4 o: e9 P2 Q) @5 C* P
tvb now,tvbnow,bttvb( T$ i: V% F# v
4.健腦補腎雞湯 公仔箱論壇" g' o" b- ~# m8 Y
材料
; @2 K& y( J: G( Y& ~% y5 ]tvb now,tvbnow,bttvb雞項1隻（汆水）
" A; U7 `9 p. qtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉6兩 公仔箱論壇- @2 [6 X2 w9 N$ {: i3 m
水12碗
# ^# T* t( S- ~) ~1 v蔥1條
A; h3 j! \$ B. }& Y) Z0 U' z5 A薑2片 ! m2 E9 _ G3 g" x7 V
鹽1茶匙 R8 Z/ E* V: f+ Y
做法:& F2 z! {6 Q8 m. o/ K: B' q
1. 蔥洗淨切段。
1 a0 { W A3 I: twww2.tvboxnow.com2. 瘦肉洗淨，切厚片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X$ A6 h# e5 t$ U7 A. Y
3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。
3 ^1 x9 V/ K/ h) S& Y+ g }* d9 ~0 z. E4 d3 `/ s! D& M
5.補血安神牛腱湯
' c2 w. G2 H# \, |; K公仔箱論壇材料:
+ B/ {; Y. q& _: g& p3 Q$ n牛腱12兩 5 |. n; F/ D. [! I" w
杞子1兩
: R' ^7 w: V+ j/ ]www2.tvboxnow.com淮山1兩
t: g' f; A7 i5 W公仔箱論壇龍眼肉6錢
. X, W' f+ \$ ]- V6 d9 v. ^4 Bwww2.tvboxnow.com水8碗 公仔箱論壇# w2 @, n4 K: m: ~) B5 ^( q
做法:公仔箱論壇& _: Y w' L* A5 l& G& ~: v. P
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
& h! f8 c- X. `% gtvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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