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莲子150克，
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植物油、
6 G5 D; U: c4 z3 }4 t* G. v淀粉、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g! p* l0 |( ~) [+ P# T7 L! f2 e
鸡汤、tvb now,tvbnow,bttvb( b; W( A) o) W" Y ^$ T, f
盐、
$ M" |7 p; A+ j( n公仔箱論壇黄酒、
! g5 Q% Q( H- _# `葱、9 X: O; F5 A8 E$ _* B. |
姜各适量。
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制法：tvb now,tvbnow,bttvb5 t# ^# G% g# E1 e) [
1、莲子放入沸水中略煮后取出莲子心；鸡肉洗净切丁。公仔箱論壇% U4 C* I5 A" H9 T0 i+ \9 z
# T- ]) n& y) V8 H3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、蛋清、黄酒、盐和淀粉搅拌均匀备用。www2.tvboxnow.com0 ?2 `, J0 ~3 m1 R# c' [
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3、锅中注油烧热，放入鸡丁炒至半熟，加入莲子翻炒片刻后装盘。
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4、锅内注油烧热，下葱、姜炒出香味，加入做法2中的食材煮沸，淋在鸡丁上即可。 |
發表於 2008-12-21 09:32 AM
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