返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨

4 l  ]! ~) ~8 }4 x3 j( m
# N% J0 C. J' O' e" l
原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。
( p8 f9 C2 w  STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, \2 C5 H1 o  J% }4 R2 }' O  Z/ O制法:
7 G; H6 w6 Q* e2 N- c9 T; z. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f0 X7 k  H( V( \, H% \
1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。5 O& U3 p5 J8 `  H5 u* L
4 W) d$ {8 B5 I6 e

' o' \2 N0 q1 H' @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ G# D* }- m3 e1 @3 [
2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。
4 V2 z: k4 {( o  N" @; G" utvb now,tvbnow,bttvb
7 @6 H5 \  x' C  d) P! qwww2.tvboxnow.com
' m( r% z" Z. J8 e1 g. L) v" J) a5 W$ P8 x4 w2 |$ R% H$ ^1 Q
3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R2 C  z. t+ h9 p- z5 I2 z

* ~1 |) L/ M4 d  @- H* e公仔箱論壇公仔箱論壇6 {5 {) L  J# j4 ?5 p% M" z
! Q! c7 x8 a/ n- T8 h- Z( r
食用功效:开胃、补充营养
返回列表