， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：tvb now,tvbnow,bttvb. H& n, z1 X% v$ j* i
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。* J3 e! s* s% h
>>公仔箱論壇; ^0 f- h' h" t7 i
>>~ 不宜馬上吃水果：
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。www2.tvboxnow.com2 r# V3 C. Y) x
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: \3 S& r, t O4 atvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜立即喝茶：
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P+ h- K/ k, e" e& Q/ h2 D>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
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>>~ 不宜放鬆褲帶：
- {9 n0 D! L0 u0 I>>TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S3 n0 Z) R0 d8 i
>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J) ]( V2 T4 b2 y' v$ [+ g
>>: c9 J1 o! G6 H/ D7 _/ l+ J5 r2 d
>>~ 不宜馬上洗澡：www2.tvboxnow.com( v& ~2 n0 r R( i
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4 G- B% t& e- i ]6 _: a$ Lwww2.tvboxnow.com>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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>>~ 不宜百步走：
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>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z5 f: i* H1 X; e8 r" ?
>>www2.tvboxnow.com& J% r; c- ]: r. x1 N, z" z
>>~ 不宜立刻睡覺：tvb now,tvbnow,bttvb: `% i5 l$ _/ Q' l" t* z
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9 l! Z# k) t6 q Ywww2.tvboxnow.com>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。公仔箱論壇; ^* }4 A7 r$ B9 I
>>www2.tvboxnow.com, T& a7 V! C( Q* U5 R
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>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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