罗宋汤,又名牛尾杂菜汤,原是著名的西式汤品。此汤不仅色彩美、味道鲜,且营养价值极高。www2.tvboxnow.com1 ?! ^0 ]3 O2 M% `, m3 T3 D# Z* V6 M" A
材料:牛尾(去皮)1条,牛腩300克,番茄、薯仔各300克,椰菜、西芹各150克,洋葱1个,香叶4片,黑或白胡椒10粒,茄汁2匙,柠檬汁1匙。
_% |" K/ E+ K* M8 [; U& q- |www2.tvboxnow.com 烹制:各物洗净,牛尾、牛腩切小件,置沸水煮片刻,洗净;红萝卜、薯仔去皮切块;番茄、椰菜、洋葱、西芹切片或切粒。牛尾、牛腩置1000毫升(约8碗量)的水中滚沸10分钟,撇去浮沫,改中小火煲1小时20分钟,下余下各料继续煲一个半小时,下适量盐和茄汁、柠汁便可,此量可供3~4人用。 |