本帖最後由 soforlee 於 2021-2-13 01:13 AM 編輯 www2.tvboxnow.com. u: E9 ?( F, S+ o: v" Y) w
" ]3 g; R6 x; N# `
& j0 K) |" z0 c1 ?! U每逢新春佳節除了與親朋好友共聚一堂，當然少不了吃賀年食品！相信糕點是不少人新年的必食item。不過傳統點都偏向油膩，而且卡路里頗高，以下將簡介幾款新年熱門糕點，包括年糕、蘿蔔糕、馬蹄糕、芋頭糕及黃金糕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b. O! e' V- o3 ]8 }6 {8 M/ e1 p
新年吃糕點有「步步高陞」的意思，所以是家家戶戶不可或缺的過年食品之一，加上糕點每件分量不多，容易令人不自覺吃太多，很容易攝取過多熱量。# B& h* z+ o2 d" M2 Z5 j' @
-年糕
; c1 n0 E! }$ s3 Q0 v9 _4 \5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2片約156卡路里公仔箱論壇! M' r* E) g0 r! I
0.6g 脂肪
+ Z& [" g0 t" e3 X( }# |! [公仔箱論壇
" E9 m6 J) @. r: G( n7 z-蘿蔔糕
2 i! s# b5 I6 U) L" mwww2.tvboxnow.com2片約130卡路里/ G8 E8 b. X: \1 _
5.7g 脂肪
( u) d; |- `. l# E" [' T# l# mtvb now,tvbnow,bttvb# c7 y- ?7 B7 T0 S: U1 U6 B! s
-馬蹄糕
( h: p; M. k( f, H/ W3 z公仔箱論壇2片約140卡路里
5 b( |6 j- J! T" u2 w. awww2.tvboxnow.com1.7g 脂肪
- M2 S7 v9 I; H k, I- twww2.tvboxnow.com2 V0 z* {8 l: m# ^# i$ B0 R
-芋頭糕公仔箱論壇. J6 K, z9 k* B: k$ V
2片約160千卡路里
5 G; s- o& G" K' l4 }9 H7.4g 脂肪tvb now,tvbnow,bttvb4 I* R3 |/ j( o& Y
, u' D& G7 J! F# b" E8 d$ `-黃金糕www2.tvboxnow.com8 _( Z7 q' }" g3 _ R/ a
2片約289卡路里TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g2 A; R8 c* l8 [9 A
10g 脂肪tvb now,tvbnow,bttvb% L: F# y2 S: f- [6 b: P; |9 ]
; e$ j) W8 y5 X" v. o* ]/ \0 x: I8 x
在新年吃糕點過肥年是可喜可賀的事，不過賀年糕點熱量高，大家可以考慮用蒸或微波爐加熱的方式煮或翻熱糕點，以減少糕點熱量，或者用易潔鑊煎糕可減少用油。 |
發表於 2021-2-13 01:12 AM
| 