現代人生活壓力大，不少人都有便秘的問題，有的人則是容易出現腹瀉的困擾，尤其是遇到壓力事件之前，恐怕常會拉肚子，然而也有人一陣子便秘，明明飲食沒有特別改變，隔一陣子卻又會突然變成腹瀉，兩種情況交替出現，以上這些症狀有可能是罹患了腸躁症。 腸躁症難確診 需先排除非生理因素造成 www2.tvboxnow.com+ Z! a. @5 `, l( U) J
7 ? A0 k+ y# ~, @" F) b9 w
# N* ?# z2 m" b公仔箱論壇大腸直腸外科醫師許希賢表示，要確診是不是罹患了腸躁症，必須要先經過各種檢查，包括糞便潛血、照Ｘ光看大腸有沒有糞便堆積，抽血確認是不是有貧血的問題，甚至是大腸鏡、胃鏡等侵入式的檢查。
6 b) Z# O6 Z6 c( z1 ftvb now,tvbnow,bttvb2 X$ c U& ~/ w/ _% D
在確定患者出現的不正常消化症狀，不是因為生理因素造成，排除了腸胃、肝膽等器官的疾病之後，而且症狀持續超過3個月，每個月還會超過3天以上有類似症狀，才能夠真正確診為腸躁症。 1 J# }# t0 M6 A+ c" p( b
tvb now,tvbnow,bttvb' q, L- p, K) l) {8 k
腸躁症在診斷上之所以會這麼困難，就是因為它並不是發炎或感染所造成的疾病，而是胃、大小腸等消化系統，在運作上出現了不正常而引起的功能性疾病。
% R( `6 `: b5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d* u9 Z2 ]# X |: ?www2.tvboxnow.com引發的原因不明 女性發生率比男性高
" o B4 x) Y! J; T3 { R: j% t9 ztvb now,tvbnow,bttvb
5 _0 |( L2 B* s( u& S0 L/ G0 c公仔箱論壇什麼是導致消化系統運作發生不正常的原因？截至目前，在醫學上還沒有證實，不過，醫界將這個情況推論為精神層面所造成，有一派的說法是認為，大腸受到中樞神經的影響，可能是處於高壓的環境下，有些人的中樞神經系統因此失衡，直接刺激腸道產生症狀。
4 k; q/ D5 n5 D
$ [- Q* W/ q- ^/ c# ?! h腸躁症主要是跟三個神經系統有關：交感神經、副交感神經或腸道神經系統的失衡，造成排便習慣改便，或對腸道脹氣、膨脹的感覺異常敏感。由於女性發生率比男性高了2～3倍，有的患者在經期時症狀更會加劇，因此，也有人認為荷爾蒙也是導致腸躁症發生的原因之一。
' s0 ?/ o/ |% b! r' Hwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com0 \+ ` O7 F2 i; q# s, u/ K
腸躁症不會導致大腸癌 兩者差異比一比 www2.tvboxnow.com' i7 J' V) k- B+ [" w
& y& [$ x# m/ N$ G8 {$ D! c
腸躁症患者常得忍受不正常的消化症狀，更令人擔心這樣不正常的排便表現，會不會導致大腸癌？許希賢認為，腸躁症與大腸癌是兩種完全不相干的疾病，病因也不同，前者主要為情緒失調、壓力過大所引起，後者則跟飲食不正常、大腸癌家族史等有關，因此，腸躁症並不會演變為大腸癌，不必過度恐慌。
! q$ b' ]4 X, q4 u1 Z0 J. c0 A Xwww2.tvboxnow.com0 {' [/ G6 ~' f$ y2 g; c
症狀方面，腸躁症與大腸癌相當類似，像是大腸癌一般認為的症狀，大多與腹脹、腹痛，合併排便習慣改變、血便、體重減輕等有關；然而，腸躁症的患者，雖然也可能出現與大腸癌症狀差不多的情況，但是在排便之後，腹脹、腹痛就會大幅改善。
' C, i' W9 E' F8 g8 h, P) atvb now,tvbnow,bttvb d* f1 V% j) E$ \) p% [6 \
許希賢指出，兩者最大的差別是腸躁症不會產生血便或造成貧血，也比較少有嚴重的體重減輕問題。 6 ^1 b# [1 s% O. u
tvb now,tvbnow,bttvb" m; K# g3 W. a, ^1 b# | x5 p, i
國內研究首度證實 腸躁症會提高大腸息肉風險
$ i S a- V* C0 Q公仔箱論壇
- {; h9 i! b& ]4 T6 stvb now,tvbnow,bttvb有另一種說法，認為腸躁症仍然有其危險性，根據國內台大流行病學與預防醫學研究所在2015年的一份研究報告指出，患有大腸激躁症者，有21％的患者在5年內會得到大腸息肉，由於大腸息肉早已經被證實是大腸癌的前身，因此，這份研究可以說是首度證實了腸躁症是大腸癌的致癌因子之一。 www2.tvboxnow.com% Z) P* q8 r U9 w2 J9 g0 s
tvb now,tvbnow,bttvb% ^( [' V/ U" U( W; r* m
治療腸躁症 保持好心情才能根除病原 www2.tvboxnow.com& y2 B( H2 \1 l$ N
6 G4 {3 ~3 D8 K9 d/ T* |公仔箱論壇有腸躁症的人想要改善症狀，許希賢說，醫師常會開立鎮定劑，並且建議患者減少壓力來源，避免引起消化道問題。在飲食方面，只要妥善調整飲食的習慣與內容，也能減輕不舒服的症狀；像每天最好在固定的時間進食，讓腸子能規律的發揮功能；避免吃過量；早餐多吃一些富含纖維質的食物並且多喝水，因為多喝水就能促進排便更順暢。 公仔箱論壇# T+ F1 B! O9 N$ j% L% C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {' y/ W- U( X: b/ X1 t- ]% T+ b
至於細分不同類型的腸躁症患者，例如腹瀉型患者則要少吃高纖、有潤腸效果的食物，以及寒涼瓜果類水果，相反的，便秘型患者則可以多吃點這類食物來刺激排便。 7 _2 R: o1 s5 [) F
9 z+ w2 L: P8 {3 m3 D
不過，為了減少腸道鬧情緒，最好要稍微忌口，包括少吃過甜、過辣、過油的食物、濃茶及咖啡等刺激腸胃的食物，也要少吃容易產氣的食物，像是各種豆類、地瓜、芋頭、甘藍菜、包心菜、青椒、洋蔥、花椰菜、堅果、碳酸 飲料等；當然，也要減少糯米等不易消化的食物。 |
發表於 2021-2-15 12:26 AM
| 