本帖最後由 soforlee 於 2021-2-22 07:42 AM 編輯
0 u+ m+ F0 g, r7 c/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q( N( a/ G3 ]. q! R: A
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q3 x9 |: }& n* x7 r
生活中各種沉重的壓力，總讓肩頭沉重，肩膀不自覺緊繃？從事上班族工作長時間使用電腦、使用3C產品等等習慣，讓肩頸痛成了幾乎人人都有的困擾，肩頸的血液循環不良，更是進一步會導致臉部鬆弛、暗沉，頭痛以及掉髮等等問題，而這時揉揉腋下，有助於疏通淋巴、改善血液循環，不只能改善肩頸痛，還有助於排出老廢棄物，提高免疫力和豐胸！
' p, ]" q/ E3 T) O4 o8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P G2 A& v5 y# |; R- }
腋下痛，可能代表阻塞恐自律神經失調公仔箱論壇" H3 y' k6 U8 Q: i
0 W: Q2 J) @5 p8 owww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com) \7 i4 K9 \( b
著有《病気がいやならわきの下をもみなさい》（暫譯：不想生病的話就揉腋下）一書的日本人氣經絡整體師朝井麗華表示，腋下對於健康來說其實十分重要。
4 G7 Q- J/ e7 S; ?公仔箱論壇
6 r% @1 r# X5 p5 ?0 O- H一旦這裡僵硬，身體的機能都會大幅下降，然而實際上99%的人都有著腋下淋巴阻塞的問題，按壓腋下會感到疼痛的人可說是疾病的預備軍，會引起自律神經失調、肩頸痛、肌膚狀況下滑、頭痛以及心肌梗塞等等狀況。
! r& S1 {& ]0 B% C* r公仔箱論壇
$ G1 w% B/ r' M/ Y, ntvb now,tvbnow,bttvb腋下痛靠按摩，小臉又排毒、改善肩頸痛
: o8 t7 U0 V8 R) q, \
( m, r) d! y5 v d9 r% ?$ w+ w& p3 p2 Y# I) @, [$ j
日本女性美容健康網站也指出，腋下有著淋巴結，是肩頸淋巴液聚集的地點，肩頸肌肉緊繃，也會連帶讓周遭的血液循環和淋巴循環變糟，既無法排出廢棄物也無法順利吸收養分，而這些都可以透過揉揉腋下來改善。; S) d; f* Z2 A5 p" P
& e2 f/ H+ n; o: Q3 D% T公仔箱論壇日本美容編輯實際嘗試了五天，表示一開始揉腋下時感覺到驚人的疼痛，幾乎讓人擔心起做法是否錯誤，但連續實踐了五天，發現不僅緩和了肩頸痛，有著排毒的實感，氣色變好了，臉部線條也變得緊實，還具有豐胸的效果。
% ^' R+ w! n3 m5 u) m' mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ k: a8 p- o6 q$ `, s$ [' m5 j
tvb now,tvbnow,bttvb' t K) L+ S0 {, [
腋下按摩這樣做
5 z! M3 z- g. K6 j+ n公仔箱論壇
) ^+ u! d1 f% W. [# k4 J1 O3 N, Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( z7 m, Y9 E4 H% P# I- P& i
將右手的拇指擺在左邊腋下的中間，剩餘的四根手指頭放在腋下後方，像是抓著腋下一樣強力的揉捏10次。反方向也重複動作。 |
發表於 2021-2-22 07:41 AM
| 