本帖最後由 soforlee 於 2021-3-9 01:24 AM 編輯
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關於洗澡,大家從小到大、根深蒂固的的觀念是:應該天天洗。但老人家是否適合天天洗澡呢?會帶來哪些問題跟風險呢?專家告訴你!
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每天都要洗澡的常識' t5 n! x' W8 W+ F
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在我任職的醫院裡,有不少患者不喜歡洗澡,尤其以男性患者居多。其中有兩個主要原因。首先,如果可以自己一個人慢慢洗,那倒是無妨,但對那些行動不便的患者來說,洗澡勢必得有旁人協助。其次,對這些患者來說,洗澡其實是一件很累的事情。tvb now,tvbnow,bttvb0 R8 A! U2 G+ R6 E
* D! d& h: X2 S: h( \& V只有自己一個人光著身體的羞恥和尷尬,或是必須配合他人的動作而變換姿勢,在心理不適的情況下,即使身體的各個部位都被人清洗乾淨,也無法感到舒爽。加上對於老年人來說,洗澡這件事情比想像中還要來得費力許多,似乎有許多人會因此感到疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb' j4 G& ^% X8 u* F' S
9 }) I0 n( z. F/ @也許有人會說,難道不會在意身上的老人味嗎?其實不會,畢竟自己身上的老人味,本人是聞不出來的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v& P, y! k8 K' F. o7 I
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說到底,也有些患者會說,把外表弄得乾淨整潔是要做什麼?. b& l7 ]; C2 |: V7 k2 [
" e& l+ f* l5 ^# u+ p一聽見這樣的想法,就不禁令人產生疑問:洗澡真的要每天都洗才行嗎?www2.tvboxnow.com: ~% K) z# C5 S! \# @2 `
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而且,洗澡對老年人來說還會造成一個問題,那就是皮膚乾燥。& f! I8 G# z& b1 r! ^$ B
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實際上,若是洗澡洗得太頻繁,或是過度使用肥皂和毛巾擦拭,可能會導致各種皮膚症狀。從這一點來說,如果是為了去除氣味,只要洗10分鐘就夠了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `+ G+ w$ Y: P9 ~" k7 x+ N
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在我從小到大的成長環境裡,並沒有每天洗澡的習慣。所以我到現在還是不太喜歡洗澡。tvb now,tvbnow,bttvb- v0 n/ P# i+ }' g. B Z+ g
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不過,就像我當初成立醫院時一樣,如果要把自己的父母送進醫院接受治療,我會想讓父母在固定的時間起床,三餐正常,每天洗澡,讓身體保持乾淨整潔。tvb now,tvbnow,bttvb9 b) |9 o8 e7 G4 o4 P/ q9 `7 R
6 T j6 A3 l5 s9 ^: Kwww2.tvboxnow.com現在回想起來,我也曾經被世間的一般常識束縛過。然而,在我過了75歲之後,我變得比以往任何時候都更覺得「洗澡很麻煩,非常不想洗澡」。4 X, Q2 @: p# u. K: Z
* h- F N! y1 B& h3 g7 k2 W& N0 q同時,我也開始覺得「早上想睡多久就睡多久,一天不想吃到三頓飯,只想吃自己喜歡的東西」。www2.tvboxnow.com2 N1 _# D2 b1 U S$ V
: `! I _, Q) D j$ L每天洗澡所帶來的風險
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實際上,洗澡1個禮拜洗1到2次就夠了。說到底,不會有人因為不洗澡而引發生命危險,反倒是每年有將近兩萬人因洗澡而導致死亡。因為上了年紀以後,只要不像年輕時那樣出汗,皮膚就不會分泌油脂。! ` x2 T* m1 Q! H9 l( ~
8 R+ h( u5 e z1 r5 X& e3 g0 H* f公仔箱論壇當你成為生活起居需要旁人照顧的老年人之後,對幫忙洗澡和被洗澡的人來說,洗澡都是一件很費力的事。所以,每3天左右洗1次澡就好。照這樣的頻率來看,對本人和照顧者而言,是不是都會感到輕鬆多了?
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