天生/產後胸部下垂怎麼辦?無刀微創提胸手術改善下垂奶有辦法
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[圖片取自pixabay]
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在現今這個推崇母乳的年代,哺餵母乳的好處已是眾所皆知,但媽咪們退乳後會面臨到的胸部鬆、軟、塌、垂等後遺症,卻好像也是眾人無所倖免的一件事,資深婦產科醫師 劉祥耀醫師表示:「好像真的沒看過哪位媽咪哺乳後,胸部還能像懷孕前那樣堅挺飽滿,產後胸部變形的情況幾乎都有,只是分嚴重或輕微而已。」% A# Z& e6 B+ W" \% Z0 Y* [& l0 z
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劉祥耀醫師再進一步解說,很多人可能以為媽咪們胸部變化僅開始於產後哺乳,其實這是錯誤的,正確是從懷孕時期乳腺就已經著手「泌乳準備」,因此懷孕時有些人還會開心自己「罩杯激升」,但這份喜悅實際只是暫時假象,尤其在整個哺乳過程,胸部會經歷脹奶、餵奶,不斷地在撐大、縮水中循環,部分人因為乳汁豐沛甚至會脹到「石頭奶」的境界,胸部皮膚被撐鬆似乎也不難想像。tvb now,tvbnow,bttvb- b @1 V( D0 F# Y8 L/ M3 f! s
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天生大胸部、西方人,退奶快速等更容易產後胸部下垂
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雖然大胸部在台灣因為物以稀為貴,不少男女都稱羨,但胸部下垂這件事也容易找上大胸部的女性。除此之外,哺乳期較長者、退奶快速者、懷孕哺乳次數較多者也都是產後胸部下垂機率較高的民眾,因此劉祥耀醫師建議,若要預防產後引哺乳造成的胸部下垂,「自然緩慢的退奶」將會是比較好的選擇。(延伸閱讀:如何判斷胸部下垂→https://reurl.cc/R6G36D)
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改善下垂奶/布袋奶,無刀微創提胸手術優於食補、運動7 {/ w; i- N4 u, c# S5 o0 e, U
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劉祥耀醫師說明,有些人可能下垂程度輕微,或是無法接受手術改善,可能會想透過食補或運動的方式嘗試改善,那麼在哺乳及退奶期間補充富含膠原蛋白的食物,但須考慮每個人的吸收率不同,而提胸運動則是針對胸大肌鍛鍊,在產後哺乳因為皮鬆、脂肪消逝,當胸大肌較有力時,還是能適度提升胸部挺度,但劉祥耀醫師也坦言,以上兩種方式的提胸效果仍不及手術改善來的直接明顯。tvb now,tvbnow,bttvb! K* f, t4 z5 ~1 j1 Y* `1 ?; e5 O
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5 r( C1 G) { `" A7 F3 [「無刀微創提胸手術」怎麼做?
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「無刀微創提胸手術」會視民眾乳房下垂的程度,在乳暈上緣或周邊位置進行手術提乳,將下垂的乳房往上提拉,將乳暈乳頭配合乳房外型上提到適當位置再縫合固定,手術以無刀微創方式進行,手術切口小,手術痕跡可藏匿在乳暈邊緣,若照醫師指示妥善照顧,傷口表面約1周內可癒合,不適疼痛感約2周內可逐漸改善,劉醫師提醒到,乳房拉提手術由於拉提物重量較重與地心引力的緣故,術後防止胸部左右晃動以及往下掉為術後照顧關鍵,建議可穿戴高支撐力的胸罩固定住拉提後的乳房,同時為使拉提傷口妥善恢復,術後約3-6個月內須依照醫師囑咐於表面黏貼人工皮,以防止疤痕被拉寬增生。 |