聪明女人知道“检点”乳房
& U) W" r4 Q: Zwww2.tvboxnow.com来源：瑞丽女性网 公仔箱論壇6 s% u; ~. E- \9 w1 q* S7 P8 Q
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l 、妇科检查 ( 每年做一次 ) ' M2 H2 L* W/ h$ u$ b% I
3 M( D6 z# M* A2 Bwww2.tvboxnow.com 作宫颈涂片检查，防止由人乳头瘤病毒 (HPV) 引起的宫颈癌。其次是盆腔检查、乳房检查及腋下、锁骨上等部位的淋巴结检查。
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M6 H$ l- N' a1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 、乳房的自我检查 ( 每月做一次 ) www2.tvboxnow.com/ z0 U7 S8 ?2 _0 J! q6 Y
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养成良好的自查习惯，熟尔自己乳房的正常形态及触摸时的感觉，一旦有异常就很容易引起警觉。检查的最佳时机是月经结束后，这时乳房较软且没有肿胀感，有利于获得敏感的触觉。在洗浴时自检最好：皮肤被皂液湿润后，有助于手指在乳房表面平滑移动。
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0 y+ V' \% v) ~ 3 、乳房的 x 线透视拍片 tvb now,tvbnow,bttvb- Y, c5 Q, u% l( |; ?% n. z" J
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如果母亲或姐妹没有乳腺癌，一般无需进行这项检查。
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4 、全面体检 ( 每 5 年一次 ) - [9 k3 w$ R9 y- a2 [
0 U5 w4 G. c- y- A! ^$ M& _ 此年龄段的女性一般不易得病，不过，每 5 年做一次全面体检还是有必要的。医生会详细询问病史、相关的家族病史以及生活习惯方面的一些问题，然后抽血化验。此外，还应该做葡萄糖耐量试验，肝、脾脏触诊检查，以及尿液化验、血色素化验等。这些检查的目的都是排除那些没有自觉症状的疾病。公仔箱論壇: P( W- u. o6 i" I, f& m
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$ E9 x9 U1 A0 ]1 ?9 w8 d5 s5 、皮肤癌的自查 ( 每年一次 )
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* ?6 p; _: M. L5 ?1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 先列着落地式穿衣镜检查身体的正面，然后背列着衣镜，手持另一面镜子，依次观查肩、背、臂部及双腿的后侧面。另外，不要忽略双足的检查。凡看到面积超过 6 毫米 ( 约一支铅笔粗细 ) 的痣或痣表面呈凹凸不平状，应去确诊。皮肤原有的色素区域变大或颜色加深，也是危险信号。 tvb now,tvbnow,bttvb# L& ~# F" ?' F7 H. z$ t0 |+ o
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6 、皮肤癌检查 (25 岁以后每年一次 )
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. Y' C6 y( F) t. Twww2.tvboxnow.com 即使仅仅在童年时被阳光晒过，亦可能发生黑色素癌。如这时候发现异常，只需做个小手术。因此，列全身的痣或色素斑做一次专业检查很必要。 www2.tvboxnow.com" k& l! U. S- @
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7 、牙科检查 ( 每半年进行一次 )
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, I; U: z s1 x- ]; h9 p9 \* W公仔箱論壇 应当坚持每半年去看一次牙医，清除牙斑、牙石，防止牙床疾病。孕期或服用避孕药的女士因血液中雌激素水平较高，更要常去看牙医。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?) i( ~" C1 P" |6 _3 \8 o' \
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8 、量血压 ( 每两年一次 )
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! Z/ @& Q$ f% O$ o# Ttvb now,tvbnow,bttvb 高血压并非老年人的专利，收缩压 ( 高压 ) 超过 140 毫米汞柱或者舒张压 ( 低压 ) 超过 9o~j44 汞柱就应采取对策节食、运动和服药控制这要听医生怎么说。
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% [; [2 t1 d3 p( O7 ]9 [% y 9 、视力检查 ( 每 2 — 3 年进行一次 )
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' b m$ p: _+ R W: zwww2.tvboxnow.com 别以为你的视力达标，很多影响视力的疾患是无声无息缓慢发生的，
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0 T. |) |' t/ j; {www2.tvboxnow.com 一般没有明显的感觉或痛苦。如果有糖尿病、高血压或有青光眼的家族史，或者工作用眼较多 ( 如长时间看计算机屏幕 ) ，则发生眼疾而影响视力的危险性大于常人。定期由眼科医生进行详细而规范的检查以发现异常，采取有效的措施。
( t% }# r# U; _* {5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com; s5 _$ p9 K/ t* j) c' j4 o
l0 、免疫接种
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& r- p5 ?3 Q# b/ k. i7 vtvb now,tvbnow,bttvb 第一类是预防白喉和破伤风的细菌疫苗 ( 中国习惯上是将白喉——破伤风一百日咳 3 种疫苗混合在一起 ) ，初次接种是在小学或中学时，到 23-25 岁时应再进行一次增强接种。第二类是麻疹——风疹——腮腺炎病毒疫苗，成年人的麻疹感染会危及生命，风疹感染则往往造成流产或畸形。 |
發表於 2009-1-7 07:18 PM
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