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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。
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材料:www2.tvboxnow.com: a0 G& u) A) `( E. R
珍珠菜1大紮
, `: i! C) `; ~. T! W& j; O1 S蒜頭約4瓣
8 J) E) T! F' k+ hwww2.tvboxnow.com薑絲少許
2 f* G/ I: y% S; o8 x: Q) i2 m" nwww2.tvboxnow.com示範:梁祖堯公仔箱論壇+ U4 P' h( n) V, i7 s# U% k2 e3 |
攝影:陳秉謙、魯雋華TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y) }& a* B% o: u: M, t& h! n2 ]
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