女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
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/ K% _! n0 X" z! U) Atvb now,tvbnow,bttvb而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。
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化濕祛油脂湯水公仔箱論壇! b% C* ~. c: C; N
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薏仁瘦肉湯
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8 Q, {9 r! r3 [& Q材料：
% D. U9 |2 P$ b1 _3 S# `www2.tvboxnow.com生薏仁 15克
# r; h8 j3 E$ T4 Y2 j" D# U% c1 m$ z熟薏仁 15克www2.tvboxnow.com( f6 T4 G! V( `& q# y F
白扁豆 30克
$ G( e0 W, u7 _土茯苓 15克
2 e |% r( X8 B5 q' g* P. Ztvb now,tvbnow,bttvb陳皮 1片
' z" X A; W" m5 E7 Y紅棗 2粒
0 B( G% n. D. r' vwww2.tvboxnow.com瘦肉 半斤www2.tvboxnow.com% i o0 n* K" ~) B8 p' o# A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T$ N0 f- f: u- N1 @' n: c
做法：
7 f- o$ }' M& h! R ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
7 C2 O4 y8 \; Z3 g' m" n' D6 d薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
, w% M8 j) X2 J0 m可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。* [. X. a9 K# U, }. s" o& e
清肺熱祛痘泡茶www2.tvboxnow.com5 Y& d! u% c$ ]3 p: B& o3 {0 n
枇杷菊花茶" m% |' R5 o2 S, Z9 z
7 f1 [: K: d1 y) L% Nwww2.tvboxnow.com材料：
; r" X1 M+ v8 g8 t9 ]/ Owww2.tvboxnow.com枇杷葉 5克tvb now,tvbnow,bttvb% W4 Y7 @6 {3 x( X8 k+ A+ A- T
桑葉 5克tvb now,tvbnow,bttvb. d1 ]$ u, Z) P5 c6 o* K- [* e4 K3 L
野菊花 5克
, r3 V4 `% |8 D$ a$ P/ A$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：www2.tvboxnow.com+ b0 F1 w8 k4 q9 T. O6 }* l& g3 ?0 k
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
# {( }3 K! t' h公仔箱論壇這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
, n5 u. E5 E) Htvb now,tvbnow,bttvb採訪、攝影：《飲食男女》
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發表於 2021-5-29 10:58 PM
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