返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|豉椒雞球|祖堯素食

說到茶餐廳的麻甩食物,除了男人浪漫的豆腐火腩飯,還有豉椒炒雞球飯,若是茹素麻甩佬點算好?梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球,當然是素雞,加上紅洋葱、青紅椒,以蒜茸豆豉醬炒香,充滿鑊氣又惹味,飯都吃多兩碗。
3 g! \" `1 a( z2 T7 C公仔箱論壇
: }" i# M" _0 M+ N- b0 ~2 _6 R材料:
2 N1 C( h9 {; |2 {素雞 1條
* z* E$ F4 [( @% T+ i大葱 1棵www2.tvboxnow.com8 v$ b5 e! \. F% B% i% O
青椒 半個公仔箱論壇* u9 m, l+ Y7 U8 t2 @6 t
紅椒 半個tvb now,tvbnow,bttvb- d1 u& D! Z; u, G# ?7 E
紅洋葱 1/4個3 p6 ?2 A, z' |! I2 ?+ T
蒜茸豆豉醬 適量' R/ T3 S3 U& X. z1 y
示範:梁祖堯tvb now,tvbnow,bttvb' j% w& d& B# s5 o' R) C. q9 o
攝影:陳秉謙、魯雋華
1 t4 s' z* y5 W: f+ Uwww2.tvboxnow.com
5 i( u6 I# Z( z/ i1 K1 [$ }! k8 V. ~& b( `( \5 u; S

& _! b# }9 H0 S! P
- c9 m, |. ?9 Itvb now,tvbnow,bttvb: G! A4 U5 q6 E. N6 N& }, z

) ~4 H! q* X! i* U9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 N( N4 \3 l0 Y0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n, y& E; _7 Q0 }% @

4 K# N1 C2 U5 F. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 u: u$ b3 Z4 }7 X* c  @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n. v7 `  C' z1 c2 Itvb now,tvbnow,bttvb
, {. a7 e6 d8 o  c( M公仔箱論壇
4 e0 M1 h$ q, J2 l8 `6 Pwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com* }9 D  }4 y9 k2 u3 v

7 _: [, u7 g+ P* d公仔箱論壇
+ E8 @8 j* ~2 S6 [1 T) z' u
3 w% w' Z8 l: H7 m/ J
返回列表