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[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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材 料
7 g& F6 U% u/ \" b0 H* S7 ^www2.tvboxnow.com雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗公仔箱論壇0 ]! m" w/ I2 i! K4 h9 V) F0 M1 m% y
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1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 , 然 後 加 米 、 紅 棗 , 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。   @; b8 c3 [5 }- R9 U
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2. 雪 梨 削 皮 後 , 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。
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: ~6 Y* `8 D5 Z3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 , 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 , 即 成 。
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貼 士www2.tvboxnow.com- L2 B# m4 Y3 }2 P$ o2 B7 o
揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 , 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。
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