「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」tvb now,tvbnow,bttvb6 B3 a% S7 p- \( Z9 `9 w
/ ^: t. t4 _ l/ {+ |/ n3 R6 X放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，
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$ n6 f# \5 ?9 \+ X' l5 qwww2.tvboxnow.com做最多的事情。
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，www2.tvboxnow.com, z+ ~; L& a6 |+ d
: c% X, o9 p- I; p) Y# F( @公仔箱論壇把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。tvb now,tvbnow,bttvb7 l1 F) l) g% O/ g9 Y4 v @1 G
4 S- V/ \* a$ G7 ?; } K& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；公仔箱論壇# v0 l) W5 a# E. ], |5 z; g
D( A4 q* E l% Htvb now,tvbnow,bttvb慵懶過活，才會教人斃命。』
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3 ~/ K7 [6 `1 x+ c6 Y: i朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』
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# Q' J$ ?% Y7 d! e% G. n雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，tvb now,tvbnow,bttvb. b6 Y/ A: | \- R: l
$ ^' q, a" T3 j並不是過勞而是死於 工作壓力太大，沒有適當抒發。
; h: ~4 o0 G) S" `$ d I* H7 owww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W+ }$ j9 C" X5 a# k4 c
一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，tvb now,tvbnow,bttvb# R E4 g8 i, \$ U: K7 k
; F& D8 S" A) f* `2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總以為我是一個標準 的工作狂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b% {3 F- @- K: e, [
+ O- H% z6 I1 A$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，www2.tvboxnow.com; [5 Y- K" m2 v h5 |6 s
9 A( @/ |8 D! m9 k, l3 Q2 `既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。tvb now,tvbnow,bttvb; g1 k- L/ ?+ R( ]! f2 k) V: a
! q' o* l- w& Z; K7 k; Y c由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，
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. _. L3 h1 y% [: S4 K/ G: n! f難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。
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* M. a% @: i$ l7 ]9 P* k& V其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c9 `/ Z+ z' W# r2 J% `7 ^8 k
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２養成規律的運動習慣，３經常旅行。3 o8 P' R( X0 ^8 k+ K. `1 w3 ~
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時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。 tvb now,tvbnow,bttvb9 o! l5 f0 }" f+ u) |5 Z, n
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，
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6 Y) g3 J/ J( r$ l% W! Q" Etvb now,tvbnow,bttvb時間只有兩個鐘頭。
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4 Z& ? t% ` c公仔箱論壇每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，tvb now,tvbnow,bttvb( L0 V5 S7 W1 B; a4 `( U6 l
' l& O1 z* r1 p' v公仔箱論壇看起來效果不錯。
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7 r6 z# H. ]* v+ G8 p- U$ D- p公仔箱論壇把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?3 \) p! Y2 p: o& [
4 `% I3 w4 d& B1 S' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，www2.tvboxnow.com9 ~+ j; j. N. q ~" k+ [, n+ W6 f
8 U& V& H$ P; e7 P7 ^: ?而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，tvb now,tvbnow,bttvb* h* `3 Q% g7 n' a
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，
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做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。公仔箱論壇0 q- M4 X* u% S6 G, u
4 N+ C* u. [5 Y, Z7 H4 L8 itvb now,tvbnow,bttvb前者，是指先選擇重要的事情來做；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K* O+ L) h% G7 \ A1 U5 b
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後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。
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8 I3 j5 |5 w; Z0 }www2.tvboxnow.com當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
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1 n& X& ]9 s h- ]& e% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，
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/ n; @& s' b5 d% F( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。
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, d% n3 C" L' ?7 e2 U公仔箱論壇就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，
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一心一意想要和對方天長地久， 開始注重穿著打扮，
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蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，7 E7 M, |+ I, }$ d. O
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甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。
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可是到頭來卻仍失去這段愛情，tvb now,tvbnow,bttvb# O6 j) [% h" a8 W# v* m7 K
' r& v2 o. F: O; g* Nwww2.tvboxnow.com原來他一開始就找錯對象愛錯人了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b& Y. p- q% [* n" h
; `, o8 L$ h8 f Ztvb now,tvbnow,bttvb人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， tvb now,tvbnow,bttvb8 d* j* W# \! {
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畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。tvb now,tvbnow,bttvb- O- h; ^# u7 r
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我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？
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- E7 _6 b5 |' J公仔箱論壇又能夠承受多少次的悔恨呢？
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- Y0 `' P% _& X% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，
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這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 www2.tvboxnow.com. c O5 i( w4 r* L$ |
& B4 D5 j3 o: x. w' ?( n5 g1 g& w至於，什麼是重要的事呢？ 3 F" J* I, u9 m3 {3 g0 p+ }( |
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我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F6 ] D$ ^0 c2 ?. `9 N
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只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。
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0 o$ b# `" K: C# @6 N把大部分的精神，投入在重要的事情上，
% n8 N$ u" V* m0 @, V* q: n* f9 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `) ^( k0 h6 u3 W
盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。
- w) @" R' h% a# ~6 ]; `, P公仔箱論壇
$ n, v; D+ g% K& w' Z; D, T0 Ntvb now,tvbnow,bttvb養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，
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" t6 \0 k" z$ w. dtvb now,tvbnow,bttvb更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 % T# h3 t9 H8 t$ h" R. f; q& r
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從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，公仔箱論壇* u5 @" F' m( c7 T* Q3 w+ ]4 z
; u0 j- ?* C' o8 x2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。才有重大的改觀。tvb now,tvbnow,bttvb% O, @3 L. s! L K( n! v) X
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，
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, P: @( ] T$ o% ^6 ~每天跑著五千公尺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t) {4 `. G+ l" ]& H2 X, w* L
; ~; S) m' r, q; ]1 X* F起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，www2.tvboxnow.com9 \5 W$ |: j! `" e3 L8 w r* E
6 {$ ?+ A8 q/ P1 n5 y3 m# {- D公仔箱論壇卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，www2.tvboxnow.com5 d- A! D9 p3 s) h- v/ a9 Y8 U- j
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連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。* b& F& f8 \" d/ k4 _+ |
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出社會工作後，我仍保持運動的習慣，
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* m, y, K' l* n$ A+ R& }對工作及生活都有明顯的幫助。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ?" X) |- |& ?- m) E
* q$ M: o- G0 `6 O: S, ~1 j$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，- o. A3 d: _1 k* V
- R/ J0 m7 L* x& D, v有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，
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, @' e% f3 E- l+ b% |公仔箱論壇清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。
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很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，
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我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j- L; r" d( ^: J* P
% O- Q$ I0 S$ `3 @# ?半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。公仔箱論壇" Z' l, h, u# U7 G G3 W" L
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那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！
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* R8 M; R; i! B, v我如此告訴我自己︰
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! T( _, o) a8 B. _! Y# e! f; ~『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，
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" z5 S m8 p' l! k8 l( Y; T9 `. l交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
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到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，
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8 j, l- V/ y ntvb now,tvbnow,bttvb也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。
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! o" X% z+ Z( y5 h3 o% V公仔箱論壇從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，www2.tvboxnow.com3 u3 M1 M5 ?( B" ~- s
5 _0 T0 D7 R3 Q$ \! P8 d除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，tvb now,tvbnow,bttvb1 Y: l$ C! K- k% B1 ]( F
2 q1 @! o) ^. t1 }0 D- g公仔箱論壇知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，
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知己朋友都知道，『旅行』對我來說，1 L' R! b0 I$ o" [
6 d" t. |1 w$ C) b9 K% e% e5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。+ z9 ?1 s3 L6 s6 j5 t7 \
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，www2.tvboxnow.com3 T3 h8 E/ m4 H Q7 g
" F/ I& [# H& \0 I& I, _每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。tvb now,tvbnow,bttvb6 c* E8 s1 K% _4 I( l
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每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，
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回到生命最豐盈的狀態。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \0 `/ z) A) R' x. |3 r0 n
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在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，
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, G+ M) P% }8 l0 q9 m+ ctvb now,tvbnow,bttvb讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。
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旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，tvb now,tvbnow,bttvb& b2 N, j3 q/ p' L$ l) u! x$ t
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但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，公仔箱論壇$ r$ ]. e, y8 Z$ l. _
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用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。
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很多人說，一次好的旅行是要靠機運。tvb now,tvbnow,bttvb: N4 J! b- j `$ d
7 y/ @- u2 @% y3 ^: U" awww2.tvboxnow.com例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，1 ^1 Z2 p5 _; Y% j4 o/ S' i
8 X, q+ o: n9 n+ p4 w! |& O: kwww2.tvboxnow.com幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。
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但是我倒覺得運氣不是最重要的，tvb now,tvbnow,bttvb( H5 M4 e5 P/ r Q+ j# A$ Q/ m# C
$ C4 C+ o& ^7 Y' A N$ ?! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。3 K) H, [& r" x- r
( U* O3 J& I3 n2 g& y9 I& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，4 i4 w- Z9 V3 P: m7 S' u" [8 M
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就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。
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妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，www2.tvboxnow.com( t H& W6 }7 Y6 d
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目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，
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9 c; { A2 V) C6 {& c1 etvb now,tvbnow,bttvb離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。, l. o7 A# E0 ]4 X3 y* h+ W
0 P) T, x& c6 W+ f/ h% H% M' o5 R公仔箱論壇只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，" Q$ ]2 m8 V5 H& Q- ^
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就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。 6 T9 p8 D I+ Q1 J& s, V
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人生，本來就是一次旅行，+ f7 C& _1 l1 ?. y
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。 |
發表於 2007-2-4 04:20 PM
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發表於 2007-3-12 06:42 PM
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