材料及份量:
4 k7 n4 `" j7 K* J6 i( w4 Vtvb now,tvbnow,bttvb綿羊肉 600克& A- m# g2 R5 c3 O2 y; N7 D
檸檬 2個(取汁)
1 a9 S. ^: k) F1 E2 T7 w i紅火龍果肉 300克(壓碎)
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. z& o4 R4 I7 K* P ~- r6 Cwww2.tvboxnow.com調味料:5 D" \7 T' T8 | n
龍果红酒兩杯
9 K! [+ h. P7 s( N0 h% i ? @- P蠔油 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) w3 P* b2 ~0 w+ Z& y) s. W
魚露 2湯匙+ H* v! Q& U& B5 V
糖 3湯匙6 X# Q7 V2 a8 o( k' J* [- U
蒜蓉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 _6 N5 T* l I) t2 `0 L
薑蓉 2湯匙
% I1 @& C4 O* q2 [& }. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^5 K( m7 y) _" z
製法:
- b- {; t/ o6 v. j1. 熱鍋,把果肉煮滾後轉小火,倒入所有調味料煮成醬料,將羊肉醃入。
' l8 v) M3 ^! o, b# o( Rwww2.tvboxnow.com2. 醃1小時後,用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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