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, G' y" s9 p, I b& H1 ~材 料
9 U6 L+ q5 ~4 H8 A- ?( n0 k( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏 威 夷 果 3  、 雞 扒 5 、 網 絲 皮 2 片 、 車 厘 茄 10 粒 、 黃 椒 1/4 個 、 西 蘭 花 1 棵
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2 ]2 x1 Y, M- q, p( X; y* ztvb now,tvbnow,bttvb調 味 料
6 u, v( u; K0 v9 [* X' _公仔箱論壇生 抽 1 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
2 {+ }0 r7 a; o- c5 ?( K( d" b$ Otvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com* C* C2 ~4 E& D* Q: t4 I& H
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+ c: Q- y! i. {生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 花 雕 酒 1 茶 匙 、 水 1/2 杯 、 生 粉 水 適 量www2.tvboxnow.com t5 O7 W( g8 U* }0 D6 ]
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做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i, v. q8 }# v1 s! j
1. 西 蘭 花 切 件 後  水 備 用 ； 黃 椒 切 件 備 用 。
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2. 雞 扒 切 片 ， 下 調 味 料 醃 約 15 分 鐘 ， 水 瀝  備 用 。 www2.tvboxnow.com% K0 }8 h7 o! `, p% P5 E/ `
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3. 將 網 絲 皮 放 在 不  鋼 兜 ， 再 用 另 一 個 不 鋼 兜 壓 實 定 型 。 www2.tvboxnow.com) `6 Z4 E) b5 j, b
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4. 燒 滾 油 ， 將 網 絲 皮 連 不 鋼 兜 放 入 ， 以 中 火 炸 約 10 秒 即 撈 起 ， 取 出 網 絲 巢 上 碟 。 ; a. h( c Z6 w u+ t6 l
' x3 \# c/ p7 P9 u/ ^7 a( v7 U- g7 h* Btvb now,tvbnow,bttvb5. 燒 熱 鑊 下 油 ， 再 下 雞 片 及 西 蘭 花 略 兜 ， 灒 少 許 水 ， 加 汁 料 略 煮 ， 再 下 其 餘 配 料 兜 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 後 ， 放 在 網 絲 巢 上 即 成 。公仔箱論壇" @8 Q% K9 ]/ b" _: `
: o+ `# Q% X- v, u% @) m( Y1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m4 p2 T5 s4 p6 v0 o+ K6 Y
貼 士
3 j6 y3 T8 A1 O3 s網 絲 皮 於 街 市 貨 舖 有 售 ， 約 $10/ 包 。 |
發表於 2009-1-21 09:51 AM
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