材料: (4人份)
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, I& A6 j/ u6 ] K公仔箱論壇雞 半隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v' k$ M: f" b
洋菇 8個公仔箱論壇+ Y. c9 e2 m! ]4 d1 A! E
紅蘿蔔 1條
0 x Q2 K1 h* ?番茄 1個
2 t. c/ u! F* [6 t公仔箱論壇洋蔥 1個www2.tvboxnow.com/ F( q1 _* n' A! a
咖哩 100g& Z( X; H2 J- T. N6 f0 K( z
芒果 1個
. J2 d& w/ ]3 O Y8 B V) x玉米粒 60g
' X& o9 y. D& h5 K5 P2 v8 R蒜頭 3個
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調味料:
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高湯 2碗" l1 F* v, Z: Y3 ?8 X/ b1 D
胡椒粉 少許公仔箱論壇' ]5 b2 k9 S/ T2 J
鹽 1小匙www2.tvboxnow.com$ i5 j& L& h" d. ]" L3 e5 ]
味精 1小匙
$ y. a& U& r$ q- c) @% ^5 `; xwww2.tvboxnow.com咖哩粉
, J( q! J. o% x( D, V0 ewww2.tvboxnow.com*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中tvb now,tvbnow,bttvb. U; d' S& k/ g+ t2 y8 f, e
" G7 c) y+ n6 U; r公仔箱論壇做法:
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5 h( u' Y) L4 t1 l j1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
* q) M g0 V! l4 c; N( }tvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘
% l3 w5 v$ i7 e5 C公仔箱論壇3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可公仔箱論壇( i. S% R: k3 q3 u# r" \
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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