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[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲


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) l( V/ K0 a; G9 }0 L1 z: e8 Q公仔箱論壇材 料:
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白 本 菇   1 包
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粟 粒   1/2 碗
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$ N% g4 s. z+ n& s& K; Qwww2.tvboxnow.com湯 底:
7 p- @# Y) Q! |公仔箱論壇味 噌   4 湯 匙
$ H0 I0 X$ A- s( ]9 W清 水   4 碗www2.tvboxnow.com: C0 n5 y6 @2 T. D! l' A

9 v) c5 |5 }* f: V" v! N做 法:tvb now,tvbnow,bttvb  ?$ x( }% N9 A# ~% U! Q* O5 i
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
% }  r; O: f7 Y) V- C" [' Ktvb now,tvbnow,bttvb2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
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