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[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲


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9 F' U3 m  h2 V! _; P公仔箱論壇材 料:
# n+ s  b& _7 R5 h; kwww2.tvboxnow.com螺 肉     15 克! F: J: {' I  D: \% _
鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻
( p% r  a) \$ R8 C% }公仔箱論壇白 本 菇   1 包www2.tvboxnow.com0 e$ W8 }" p2 c4 B
甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克
9 a8 I' _1 w1 w! B7 [3 E粟 粒   1/2 碗
+ @! V$ A# F& X1 }www2.tvboxnow.com洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個www2.tvboxnow.com6 G! _; \8 V0 u0 ~5 h, O$ @
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湯 底:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w9 d) X& P/ q9 _: I, w1 Q; b
味 噌   4 湯 匙
; y% `+ a& ^9 Q' h, j4 ]2 D. itvb now,tvbnow,bttvb清 水   4 碗( k' _  C6 R) r8 X; O
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做 法:
3 |) e, R  N' B, c4 [/ ~6 K! Z1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
8 n+ }4 ~$ b8 X5 c/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
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