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材 料tvb now,tvbnow,bttvb) j j! n7 B7 Z2 V! [' P6 K
腩 排 1/2 斤 、 粘 米 粉 3 湯 匙 、 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
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水 2 杯 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許) t4 r2 r8 W; p8 z; y( P: A. d* n5 O
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1. 將 腩 排 切 約 1 吋 立 方 體 般 大 小 ， 加 入 鹽 、 糖 、 胡 椒 粉 、 粘 米 粉 及 雞 蛋 拌 勻 ， 醃 約 15 分 鐘 。
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; v. i5 H" f, s7 ~, O公仔箱論壇2. 起 鑊 開 中 火 ， 放 入 腩 排 煎 香 兩 面 ， 加 入 調 味 料 煮 至 滾 起 ， 以 慢 火 煎 至 收  水 份 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb& _6 T% i0 O) \" a" u
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貼 士
! i! @+ @) F' B- Twww2.tvboxnow.com腩 排 不 宜 切 大 件 ， 否 則 煎 時 會 較 難 熟 。 |
發表於 2009-2-16 01:23 PM
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