" m+ _3 J% }8 D* ~# K3 x, U- G$ S( @$ ]: e( G1 B6 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G3 R) y' f) @/ ] \$ Q9 b2 d% y
公仔箱論壇0 N3 L Y! k4 W
所需材料：
6 a: C. \- \1 e; F9 s! e3 Lwww2.tvboxnow.com1. 海蜇皮 ... 1張(約225g)
; h9 w4 f: h B+ s/ [; }公仔箱論壇2. 雞胸 ... 1個(切絲)
; H* I4 W2 {+ m# ~- _- s( z M& nwww2.tvboxnow.com3. 香菜 ... 1棵
& Z: r$ Q$ p M& D( B, q4 A! F' _4. 蒜 ... 1粒
" ?( {7 a3 {* y3 _$ w# G* Rwww2.tvboxnow.com5. 油 ... 適量
4 @0 R h U( m: l/ X8 k+ W1 J& S! Z6 n: Z, i6 ]) \. Q& K+ d+ L
調味料(A)：www2.tvboxnow.com6 y4 m r% t3 T1 y5 G
1. 鹽 ... 1/4茶匙
8 q- X- t+ d1 c% w1 M \% r2. 糖 ... 1/4茶匙
6 V5 z- ~3 q0 K. r( O3 N2 \公仔箱論壇3. 太白粉 ... 1/2茶匙/ _+ |: [3 B( n% C. l% E; u/ ^% W; i
4. 麻油 ... 1/2茶匙
4 U) {( r( k( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 薑汁 ... 1/2茶匙
, ~ X2 o7 U& p' C) M# |% d- v p) v公仔箱論壇6. 酒 ... 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# m6 m7 v, w1 O4 C! J
7. 水 ... 2湯匙
4 L H0 ^6 o1 d# q" ]1 ]公仔箱論壇
9 ~) H h7 W" c4 e/ A公仔箱論壇調味料(A)：" X* ~1 i4 H8 l0 N9 f1 F
1. 鹽 ... 1/4茶匙公仔箱論壇2 J7 y0 I5 a; X8 V
2. 糖 ... 1/4茶匙
4 {1 R4 i* h F" y+ N( X x2 C3. 太白粉 ... 1/2茶匙
0 M! @( ~$ m2 V; |2 l c/ B0 K% htvb now,tvbnow,bttvb4. 麻醬 ... 1茶匙(用水調稀)
, U; u! o( M4 ^7 itvb now,tvbnow,bttvb5. 鎮江醋 ... 1湯匙公仔箱論壇: I1 E h" W- q2 f
6. 水 ... 2湯匙公仔箱論壇0 [4 Z) l2 t' _+ J8 d+ m$ |
公仔箱論壇( K: v# c& B& O6 y, L: d
做法步驟：6 l: @* j7 {# p7 p/ l; j5 x
1. 將海蜇皮用水浸數天，天天換水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k8 Z8 |! D* W) e; l ^ M
2. 浸泡過的海蜇皮切絲後，在熱水中燙熟，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ A J5 R/ r2 W
3. 雞絲用調味料_A 浸 1/2 小時。5 y+ u9 J' c+ H; o1 ~, n% J1 l& y
4. 起鍋入油加熱，放入雞絲、海蜇絲炒熟www2.tvboxnow.com, j3 P. n" |+ d' j: ~ K& |
5. 加調味料_B、蒜及香菜拌勻即可。 |
發表於 2009-2-16 04:26 PM
| 