Turkey noodle soup
5 {: V1 G/ ^$ q* \& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com5 w% I! S4 o) _, ], d5 z4 c1 Z
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
- `2 \+ G/ r+ E2 a! ^4 S. q- w公仔箱論壇to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N: U9 o' ^# F2 G) ~0 u1 y/ P
Prep 10 mins www2.tvboxnow.com3 `8 U+ X9 o( s' q6 }( {: @ ~
Cook 10 minstvb now,tvbnow,bttvb9 m) i& J! |7 C- ]
1.2 litres low-sodium chicken stock) M: t4 q! u4 w$ k1 o% c* I
4 small carrots, choppedtvb now,tvbnow,bttvb, f6 o4 |% ^' y3 q8 o
140g medium egg noodleswww2.tvboxnow.com/ c3 z& q) r7 d9 c" v, t
200g shredded, cooked turkey or chicken公仔箱論壇& c' a9 P' C! m7 } W
200g frozen peaswww2.tvboxnow.com8 p: y! w7 P1 O0 E; l8 E2 P
small bunch of spring onions, sliced, white
& i" Y' D$ W1 e/ X2 e8 b. x! Q: ]www2.tvboxnow.comand green parts separated公仔箱論壇+ W+ n2 X; n& @: v/ G4 x
$ q* O5 V! g) {) {2 `tvb now,tvbnow,bttvb1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andtvb now,tvbnow,bttvb | s1 G, z" ^
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |3 |, L1 ?) A
for 1 min or until everything is hot through.tvb now,tvbnow,bttvb" ?/ }5 _+ H* O/ e D6 Z9 z
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2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.公仔箱論壇! _, J4 D' y! c+ V
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PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T4 C3 x2 g+ u0 g- j; T
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g1 m( f* J& k \
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f, t0 x, F* x$ C; ltvb now,tvbnow,bttvb土耳其麵湯
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2 J5 j" V( r) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你已經煮熟的火雞藏在
% `. T* k9 m3 L4 o; ~" H聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
1 F$ [8 m( W$ |0 f, {2 H# ?tvb now,tvbnow,bttvb用完。
' f* u# M" r$ p- a/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它可以用切片調味公仔箱論壇- ?/ o# w0 N$ @! h; d8 r
如果你喜歡吃紅辣椒。www2.tvboxnow.com2 o3 K& A( u- G: U3 ~+ T' q$ f, z
準備 10 分鐘2 A5 T2 V! [: o/ |5 a& g. T% h1 e
烹飪 10 分鐘tvb now,tvbnow,bttvb, X t- U+ P# z, z* C- `1 c
w% @# [/ d4 _6 d3 s5 ?! A' Pwww2.tvboxnow.com1.2 升低鈉雞湯tvb now,tvbnow,bttvb$ N7 `& a6 H+ M* A9 J8 ]
4個小胡蘿蔔，切碎
0 S0 _. e6 o. l0 z0 M y @www2.tvboxnow.com140克中號雞蛋麵
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& e' R8 M& s+ E) S- j. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g 切碎的熟火雞或雞肉tvb now,tvbnow,bttvb# k- z2 x; x, M! [
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200克冷凍豌豆
' H% T* p I a3 |; r4 q7 l' R+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一小束蔥，切片，白色
6 K* ]( j+ P! A$ i. h和綠色部分分開
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。公仔箱論壇0 M' c( R2 i( Q; o
煮4分鐘，然後加入麵條和: N! d$ e8 O$ Z" W* ~/ W
燉3分鐘。
8 i/ A7 A( C( I% J$ h7 h) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞，豌豆
8 Q& ?+ a9 Y- n [" q和蔥的白色部分。 熱
7 D2 C3 ?, \. u1 E _www2.tvboxnow.com1 分鐘或直到一切都變熱。
6 z, e) a- k- [www2.tvboxnow.com2 舀入碗中，撒上綠色部分
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/ W C, u/ A1 A6 m( S( p& z: |% e$ w公仔箱論壇每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
* K5 |$ H4 n' o& i$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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