粉類 ; f5 @; O. ]+ ], d
高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克 tvb now,tvbnow,bttvb, o+ ]# e) j; Q/ F |3 F
- {+ @; C4 S Y( C" M6 C低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克
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J0 [+ x [3 p6 `: R1 t6 _% h* y' Cwww2.tvboxnow.com奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克 # S# `% U9 Z* t6 O3 _ x% J
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太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克 & `) j) w, o# @, {. Y
( `* w! b2 W# ?9 ]; M1 D公仔箱論壇地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克
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可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克
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塔塔粉 1 小匙 3.9 克
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膠質
" e- d& D @3 ^公仔箱論壇吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克
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4 O+ l, z0 G& o吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克
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5 a+ H4 X$ _2 |/ qtvb now,tvbnow,bttvb蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克 公仔箱論壇1 e# W/ k0 @8 L. B \( B
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乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克
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瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克
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5 F* f+ K! f9 ~5 B, k調味料
2 w5 z& P4 c' I9 u6 C* b$ v ?www2.tvboxnow.com細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]& v4 P) d* U* U
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味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克 公仔箱論壇# @+ ]3 q |& B- |
* M$ G: X0 b1 f4 t2 O公仔箱論壇代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克 - l/ G. t5 ^. @
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' i3 q; |+ w5 K( Jwww2.tvboxnow.com粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克 tvb now,tvbnow,bttvb- x! X$ Q2 d0 _( I
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堅果豆類 www2.tvboxnow.com) v) M( {! ]' ?
松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
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芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克
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瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u; Z3 J0 K& b7 `
, z# a# \: B+ e( `' _液體
/ B! }' e# {- p公仔箱論壇雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右
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. e, v( m2 O' o# awww2.tvboxnow.com糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克 tvb now,tvbnow,bttvb7 l! T( L; |( A/ S
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發表於 2007-2-16 02:40 PM
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發表於 2007-9-4 05:43 AM
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發表於 2010-3-18 09:15 PM
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