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' ~$ O1 L) w" v7 m; a4 itvb now,tvbnow,bttvb所需材料：公仔箱論壇. S5 v% l; h8 V0 \
1. 螃蟹 ... 2隻(600克) 公仔箱論壇+ y! f# d& q: Z3 h, K' G! F
2. 蔥 ... 3條(10克)
$ O. b/ d8 k" x& c% i4 J- M3 c3. 辣椒... 2條(20克)
" {; F8 @, x* f7 y; B& p- d7 ~1 F公仔箱論壇4. 蒜頭 ... 20克 ( U* x- h [9 M7 g
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J* \" K. Z$ B C9 T$ Y5 ?" Z$ Y- ?
1. 沙拉油... 3大匙8 }) k* F5 I7 ^) ]# q
2. 糖 ... 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C1 z# f3 @* M2 e# I8 h" ~
3. 烏醋 ... 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 Q0 q% ?) \# W9 O1 [
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' M' t1 ?) [4 @4 l( v3 W4 ~4 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法步驟：0 o6 [% ^! k7 W) I8 J
1. 螃蟹去殼洗淨，每隻切四塊。
5 V8 D; }! E& E/ g: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蔥、辣椒切段、蒜頭切碎，加烏醋和糖醃漬當調味料。; |$ P) y8 k$ [; |3 g( P& b
3. 加三大匙油，大火炒蟹至五分熟，加2炒勻轉小火，加鍋蓋燜約十分鐘即可。 |
發表於 2009-2-25 03:34 PM
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