
1 C; x$ v g# u7 {) ~公仔箱論壇www2.tvboxnow.com; @" }; ]+ ]+ u8 k& D; d3 L
材 料
- s( s; c T! }/ L/ K$ y" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: d3 G4 N- x8 v9 v( j; D
" Q, U$ J1 l4 U包 心 芥 菜 2 個 、 蒜 頭 3 粒 、 鹽 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 砂 糖 1/3 茶 匙 、 生 粉 水 適 量公仔箱論壇* ~9 S: O ^ I4 T1 Z
1 ~6 y9 s8 r5 Z/ B0 Zwww2.tvboxnow.com做 法5 |/ s5 H2 R0 a: x0 P1 |2 R
1. 芥 菜 撕 開 外 層 的 葉 不 要 , 取 中 心 較 嫩 綠 的 葉 , 洗 淨 再 切 條 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R1 r+ I& m/ e
6 \$ M! N/ \3 u& o4 d! ~2 M, w
2. 將 蒜 頭 拍 一 拍 , 略 剁 成 粗 粒 備 用 。
0 I7 J! x- ?! S) e- {: R# i# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 R8 H& h) w. l$ Z' xwww2.tvboxnow.com3. 煲 滾 水 , 下 芥 菜 汆 水 , 倒 出 過 冷 河 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E$ n$ o0 P$ P: C5 q2 f
www2.tvboxnow.com" z; W& } B& u* `% r
4. 燒 熱 鑊 下 油 , 爆 香 蒜 頭 , 加 入 芥 菜 炒 勻 , 下 雞 粉 、 鹽 及 糖 , 埋 生 粉 水 芡 兜 勻 上 碟 。
2 J" Q2 r2 w Q公仔箱論壇: f& H4 C J% V- c5 w, N# P( P
貼 士; u. K# }( g8 a E% ]5 o
芥 菜 汆 水 後 過 冷 河 , 可 以 令 它 保 持 翠 綠 和 爽 口 。8 }2 _9 k! x% `' v+ t& t
|