DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結www2.tvboxnow.com- V6 a2 g- m; B! T+ f/ h" Y9 V
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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; o* s ^% o8 i) G+ d7 awww2.tvboxnow.com現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
" U$ i0 c& U) w. {/ f6 m公仔箱論壇肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。tvb now,tvbnow,bttvb; n4 E% Y6 M W. K. J
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。; u u2 S5 |% @
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
% C% m4 _: L# h1 n2 Jwww2.tvboxnow.com2. 卵巢囊腫5 m' i+ [ G S* G3 V
3. 乳房硬塊
8 ?4 a% d" |1 Q. \) @4. 甲狀腺亢進
) C9 X8 Y2 \% S公仔箱論壇5. 腦神經衰弱公仔箱論壇' n: S h9 @1 c! W5 a" I
6. 二尖瓣脫垂
) O) a) `+ `8 e, u7. 胃潰瘍
3 {* y2 C! `' n1 n( `www2.tvboxnow.com8. 十二指腸潰瘍
/ }4 A6 |6 M" k$ H中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U% r/ F5 E1 U2 `; @! y1 u
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
! k' v9 g- ^# y公仔箱論壇• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。公仔箱論壇! r7 {: Y# U' t. {" M0 T
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
% H" Q5 t/ {1 f3 p3 O! v$ bwww2.tvboxnow.com• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。tvb now,tvbnow,bttvb( n: L# J) L9 G' l
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。公仔箱論壇. f8 I% p. F( ?* M
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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