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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。公仔箱論壇# a2 _+ x; {$ r: ^; M2 X+ a9 `
1 Y1 {6 ]# A8 x; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V9 c3 i( I0 T* U( U+ h
霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～www2.tvboxnow.com* ~" v$ U3 c' L! K
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~2 r/ d! d, Z& {9 b! Z
貢丸湯（6顆）：163大卡
1 V. F5 D( N! T/ y+ N) V3 }% d: [$ s# J玉米濃湯：149大卡
& Z. G1 h0 z# ^1 J: y公仔箱論壇羅宋湯：139大卡公仔箱論壇4 U! U: n# {; C& S5 Y# c" E# K
餛飩湯（5顆）：123大卡www2.tvboxnow.com+ i+ f7 r3 q8 ?+ b
--------------100大卡分隔線--------------3 C" v1 O$ Z, b! \( Q6 t9 w
酸辣湯：68大卡
2 R; |. h! x% S& F- d5 S9 etvb now,tvbnow,bttvb豬血湯：59大卡www2.tvboxnow.com5 G$ u( }' b( [
蛤蜊湯（11顆）：32大卡公仔箱論壇+ ?3 k. a1 M: d6 M
味噌湯：17大卡公仔箱論壇2 S) J3 w) G% `/ q2 h! J6 e: b+ K7 M
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
2 ^/ d! X4 |/ s( ~* Ytvb now,tvbnow,bttvb實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。) F! a7 d$ f) V9 u
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供tvb now,tvbnow,bttvb5 k, P) t. m/ _
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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