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* u, W4 z7 C1 K3 c, j所需材料：
5 g% E+ D+ p' H) N- S: y1.山東大甜蔥 ... 1支公仔箱論壇0 G" Z9 V# U( j) G& G3 {/ @
2.蛋 ... 5個
( `. e" ^2 @ h( ?( {1 H公仔箱論壇3.沙拉油 ... 4大匙(或奶油1/3塊)
c$ m+ I: b& q7 j& ~/ K- _, [公仔箱論壇4.蕃茄醬 ... 2大匙)
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A 料www2.tvboxnow.com- }) o* S" j9 o: K
1.鹽 ... 2/3茶匙4 U D- }" l0 Q# W% L
2.味精 ... 1/3茶匙
( I. D1 c+ T0 e: r公仔箱論壇3.胡椒粉 ... 1/3茶匙
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: Y! l" k7 G/ h1 ?" ], n' O2 Ctvb now,tvbnow,bttvb作法步驟：
6 J0 O, y* ^- R1 Dwww2.tvboxnow.com1.甜蔥撕去老殘莖葉，洗淨，切成斜片段；蛋去殼加A料一起打散成蛋汁。tvb now,tvbnow,bttvb1 `3 N8 D' `/ c! R/ U' G. Z/ A' |3 ?" p
2.平底鍋入油略加熱，倒下蛋汁，用中火煎至八分熟時，撒下甜蔥，續煎1/2分鐘即可。
' N4 s- D& C6 @+ \3.食前加入蕃茄醬。 |
發表於 2009-3-17 02:47 PM
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