按摩穴道也能消除倦容" ]5 B6 A* l: v9 J7 z
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# _" i/ q! I! o熬夜讓臉部水腫，醫：快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。1 F8 Y; O6 _5 |: C7 f( I4 y
愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉，但有時因飲食失調、熬夜等問題，造成浮腫、倦容，該如何改善呢？中西醫師陳至奐醫師表示，可多揉壓臉部穴道，幫助疏通經絡、促進代謝，就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂，隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫，該如何才能改善？中西醫師陳至奐醫師表示，臉部有很多穴道，適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝，也可讓臉部線條更好看！
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以下穴位能促進代謝、增進循環，有助改善疲勞、消除倦容：1. 太陽穴：頭部側面，眉毛外側凹陷處。
% D; K8 ^) q+ D2. 攢竹穴：眉頭凹陷處。
, ~8 n c9 r' o, l' _/ v fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝，讓臉部線條緊實之效：3. 迎香穴：位於鼻孔向外與法令紋（鼻唇溝）相交之處。公仔箱論壇4 Z! [) p7 r, J4 R
4. 巨髎穴：瞳孔垂直往下，與鼻翼下緣相交之處。
9 G" ?( Q. O9 H5. 顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平。) ]+ R" h" N" K F+ M
以下穴位位於臉頰外緣，適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉，讓臉部線條更好看：6. 下關穴：臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處，此穴位在張口時會凸起。
3 }- Z& X( H' H" ]% G* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 頰車穴：臉頰左右兩側靠近下顎關節處，當牙齒用力咬合時凸起的最高點。
4 X8 ^# M* J, z+ m9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 大迎穴：嘴唇左右兩外側斜下，下巴骨頭的凹陷處。
+ ?- l f4 ^, y; K1 P! ^7 q以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝，幫助消除臉部浮腫、水腫問題：9. 聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m' Z, e3 p1 |% p
10. 耳門穴：聽宮穴上方0.5寸凹陷處。
. ^% l5 z/ I- C; s' z. t/ I7 E公仔箱論壇11. 聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g: p y8 i' b4 G4 z2 v
12. 天突穴：喉嚨下方，左右鎖骨中間的凹陷處。
. O! @ J3 w5 j+ K4 F Zwww2.tvboxnow.com陳至奐醫師補充，上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道，亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿；持續按摩臉部穴位，就有助於改善臉部線條，讓臉型更好看喔！tvb now,tvbnow,bttvb) q. c, f; v6 a8 T
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發表於 2023-3-1 02:31 AM
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