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starleo

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發表於 2009-3-22 06:34 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[冷知識分享] 疲睏時勿用冷水澆頭

有些人習慣在有睡意或疲勞時，用冷水沖頭，以為這樣可以消除疲勞和倦意，提高效率。% j/ M3 Y8 F" X' t$ ^
其實，睡意或疲憊的出現是大腦的一種保護性抑制反應，以警示人們應立即採取措施讓大腦休息，
8 Y" @( g; t1 v3 _若此時還用冷水來刺激神經，只會造成腦細胞過度消耗以致引起腦功能下降。
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  • zactlion1899

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