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- J6 ?& t! U! n1 v0 }2 F' ], f# ]tvb now,tvbnow,bttvb材料：
5 P: h, ~6 p6 f; m3 ^滑豆腐1塊，包菜半粒，老虎蝦5隻，墨魚片5片，蟹肉50克，黃姜1塊，青蔥1束，芫茜1束。公仔箱論壇- T3 v; b$ {( G# M& Z
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1.用花生油將已切片的蒜米和黃姜爆香。: a7 v9 K6 o3 Q: ~' @( s7 m- V6 S0 }
2.加入一大碗上湯，加入包菜、墨魚片、蟹肉，然后以1湯匙鮮耗油、少許醬油、幼鹽、5 b+ e! |/ ?, l6 o$ q
幼糖和白胡椒粉調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m2 A! z" ^( N# u
3.加入豆腐塊，勾芡，並放進去殼蝦肉。最后撒上蔥粒和芫茜，即可上桌。
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小貼士：
( b- f1 H/ g. d. ]公仔箱論壇1.選用新鮮海鮮很重要，不然會有腥味。www2.tvboxnow.com( `" G T! T: A$ j- r& U; G; Q
2.可以加一點黑醋增添滋味，有促進消化作用。 |
發表於 2009-3-28 04:11 PM
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