其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。2 ^+ n! V) S- [( }
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E8 v2 S% L4 t
红豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k& B5 S- @3 Q) h" E6 U
小西谷米（沙谷米）tvb now,tvbnow,bttvb5 f2 ]/ j6 {; z
冰糖www2.tvboxnow.com7 \# S5 J+ H- l3 t9 n
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做法:www2.tvboxnow.com* J! K' @- Z8 T. J
1 [6 j# Y% f+ S4 R/ M' C8 o" Dwww2.tvboxnow.com我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。tvb now,tvbnow,bttvb/ [. @- m4 s: k
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
9 i* B) B( s# \% K R; gwww2.tvboxnow.com把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^. }, k* h0 b+ C% {* q
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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發表於 2009-3-29 09:09 PM
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