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材 料
8 N0 [; ~4 w$ z& @" e; v烏 頭 1 條 、 粗 鹽 1 斤 、 水 1 湯 匙
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做 法4 P) R$ |' f. x, t+ t3 ~$ C9 j
1. 焗 爐 預 熱 至 200 ℃ 。 & W" F4 e/ p, c2 q) z6 X& b
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2. 把 粗 鹽 倒 在 焗 盤 上 ， 加 水 拌 勻 成 鹽 泥 。
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3. 將 一 半 份 量 的 鹽 泥 留 在 焗 盤 ， 放 上 洗 淨 烏 頭 ， 再 用 剩 餘 的 鹽 泥 埋 好 ， 放 入 焗 爐 焗 15 分 鐘 。 鑿 開 鹽 泥 ， 把 魚 上 碟 便 成 。tvb now,tvbnow,bttvb& Z; [7 M/ B2 e$ o, t t! z
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4 n* o$ A; B8 u/ J, J/ h' i& C* w8 Iwww2.tvboxnow.com堆 鹽 泥 要 密 封 ， 否 則 魚 汁 漏 走 ， 魚 肉 便 不 夠 Juicy 了 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @! d( P8 |7 ~
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發表於 2009-3-31 12:45 PM
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發表於 2009-3-31 01:02 PM
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