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: ]5 n# ~6 Z* l公仔箱論壇材料6 L) r$ s- q2 J2 N3 b# }
山藥(淮山) 300克(切片後用開水燙)公仔箱論壇+ r) {0 p3 }( }# L5 c
銀杏(白果) 50克
2 F1 Y3 A: a4 z4 @7 M7 V* A* R雲耳 10克(洗凈切開後用開水燙過): q' z( Q5 \2 ?7 `; U
紅蘿卜 30克(切片後用開水燙)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T' O; R6 U$ {
西芹 50克(切塊)
. r$ r2 Y% A: G& q# H' Y) ]
/ z8 \9 U& E9 n5 B; J調味料
+ ~, J% X3 X$ T& \1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 適量
0 K% K7 `! X4 b* F! C+ k/ N0 Utvb now,tvbnow,bttvb醬油 適量公仔箱論壇, Q) @* J( `4 ^# G
鹽 適量" W7 z: a. F3 M/ _
糖 適量
b, l6 T3 x% I公仔箱論壇胡椒粉 適量
$ ~/ w8 x4 {% S/ Z' |' g9 h公仔箱論壇薯粉 適量(勾芡用)tvb now,tvbnow,bttvb# M1 ?% u8 ?" D7 @: C- A% [
水 適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb+ m7 x0 j* X; I0 w
1）將所有材料一起爆香。
+ [( T* T1 V* x0 _: M8 F/ Z$ vwww2.tvboxnow.com2）加入醬油兜炒，并立刻加入水(可多放一些)及調味料，加蓋燜一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e$ b& ^ N1 f, [
3）開蓋后，兜炒一下，勾芡即可上桌。0 |( T: N \9 |7 B
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* z- _5 \/ \, `+ h6 O5 }& A1 twww2.tvboxnow.com注意
' V4 [3 d( s* J; O8 F不可將菜燜太乾，要有一點水分才較好吃。 |
發表於 2009-4-5 10:42 AM
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