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[健康資訊] 從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?

認識你的收納人格TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i0 x4 W+ l3 T4 |; S

3 D8 u  d3 H) Z8 q& P從個性出發打掃更省力!你是蝴蝶人、蜜蜂人、瓢蟲人,還是蟋蟀人?
: i9 N$ E  p; Btvb now,tvbnow,bttvb編按:你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」甚至因此懷疑被自己弄得一團糟的不只是空間,還有人生?其實真相是你並不亂,只是每個人的整理方式都不同。比起一味模仿、套用別人的方法,你需要的是更了解自己──當你認識自己的個性,就沒有整理不來的空間!世上沒有單一一種收納術適用於所有人,你需要最無痛、最做自己的生活整理提案!無論你喜歡什麼視覺風格、擅不擅長分類,都能找到適合自己的收納好感覺,輕鬆擁抱有條理的生活,同時呈現個人美感,和人愉快共享空間,從此自信掌握人生!
5 c5 e3 a' ~% [' U公仔箱論壇現在該是我們依據真實的自我,以及真正適合我們的東西,來設計自己住家、計畫自己生活的時候了—但唯有你誠以對,這件事才會發生。我會拿起一面鏡子,讓你知道你是誰,也會告訴你如何利用你收納人格具有的天生優點,來克服你的缺點。公仔箱論壇; e( ]+ I- O* A( Q
本書不是那種為了讓你變成一個更好、更閃耀的自己而寫的心靈成長書籍;你現在這樣就已經很棒了,所以誠實地回答問題,開始找回原本就是整理達人的那個自己吧。www2.tvboxnow.com' W' B6 d! n0 g& N
最後一件事:在進行測驗時,請務必理解,你家的現況是在家裡生活的所有類型的結合,包括你的配偶和小孩都有參與。因此,在回答接下來的問題時,記得以主要由你負責維護的空間為準,如此區分,能幫助你更了解自己的收納人格。/ R9 y# A+ A5 o
圖/你是不是煩惱於「自己為何總做不好井然有序的收納?」、「試過許多收納術,但總是過沒多久又亂了?」
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了解自己的收納人格我們開始吧!請回答以下17道題目,勾選你覺得最貼切的1~4選項,找出你的昆蟲收納人格, x5 _) h& D) F2 h  l
你喜歡閱讀:1.圖片很多的雜誌或網誌
5 E! U- ]- a2 k: W# E& O4 v' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.非文學類書籍
* J. c# N5 X5 W2 @* ^5 I! Ktvb now,tvbnow,bttvb3.文學小說
; E9 r( u. O% p) b- z6 R4.報紙或實用性指南+ z/ J. f, g: {2 }# K6 B2 [
你覺得你最大的雜物整理問題在於:1.我的「東西」到處都是
1 c7 _0 a4 I8 Z: j6 t7 E" stvb now,tvbnow,bttvb2.文件和重要物品的收納
( l& H3 A8 Z$ O' z5 r. Q$ Y% L1 s3.藏在衣櫥、櫃子和空房裡面7 i7 O! s% a: w( p- g* ?
4.我留著太多以後可能用得到的東西
! \, n0 E6 n! _' T6 u& X( z$ _你家的收納狀況看起來通常是:1.有點雜亂,會擺出我平常使用和喜愛的東西公仔箱論壇* A; q* J& `/ a5 W9 v
2.大致整潔,但若還沒想到更好的方式收納,寧願把文件或雜物先堆著www2.tvboxnow.com. r" |8 x$ y! ]( j/ {9 ]. C6 f8 C
3.非常乾淨整齊,但看不見的櫃子和抽屜內部可能是一團亂- a/ W# t; p/ n9 b
4.如果事情還未告一段落,我不希望這些物品被收拾到我看不見的地方公仔箱論壇# r6 l. w' B6 S3 v7 p8 U3 ^
你覺得要丟掉下列哪種東西最困難?1.有情感連結的物品
; T% Q; `, u8 J" m9 l( f" kwww2.tvboxnow.com2.入手時很昂貴,或是現在狀態仍然很好的東西
; g% u" f* o6 q$ z, Ptvb now,tvbnow,bttvb3.我覺得很美或喜歡欣賞的東西% g: N, g1 Z9 y! y
4.備品、工具,以及還有用的其它東西
; J- N0 z% o+ A' s5 b; @你房間看起來通常是:1.擺滿我最喜歡和最常用的東西tvb now,tvbnow,bttvb  @8 G7 T9 [$ \# v7 z
2.相對乾淨,但偶爾會有幾堆需要處理的雜物
7 o+ c9 u, P6 Z  P$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.大部分都很乾淨,但櫃子、抽屜和看不見的地方都亂七八糟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j4 q% r$ c9 p2 o
4.日用品會堆在外面,等確定用完,之後才會好好收拾tvb now,tvbnow,bttvb/ I8 N1 W. U6 D& P3 _. l5 D) q; c$ k
說到打掃房子,你通常是:1.需要先花時間把東西弄整齊,才能開始打掃www2.tvboxnow.com7 X! |  @' J+ p4 P6 X
2.家裡不但維持整潔,且有條有理
/ i8 z4 {! Y$ g0 v- i+ W6 U, w( t公仔箱論壇3.因為我喜歡打掃,因此房子很乾淨
% B* |) S" C& F) ~+ C公仔箱論壇4.想要有個真正乾淨的家,但往往會想太多,成為整理的障礙
3 d8 L; w! B) g& B圖/你理想的工作室、辦公環境是什麼樣子呢?www2.tvboxnow.com+ G& Z6 G" X* k1 u) L
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0 @' p0 {2 a; O' Y你理想的工作室是:1.色彩明亮鮮豔,所有用具都用漂亮的容器裝起來,陳列在層架上公仔箱論壇! ~% v8 O& n+ w. t* B
2.所有用具都一絲不苟地收納在不同容器中,放在櫃子裡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K7 X0 Z3 n: M$ _/ A
3.每件物品都收到看不見的地方,只有一些賞心悅目的裝飾品除外公仔箱論壇; w# u' I- @6 u0 n
4.所有工具都整理得整整齊齊,掛在收納壁板上方便拿取
8 G2 ~  D' B) Q! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你比較喜歡你家的裝潢風格看起來:1.明亮有趣,充滿視覺豐富性5 ~/ z* M+ u: i3 C4 K" ^& _1 k" n
2.視覺上盡可能簡潔,但在收納功能上必須精細且有條理
/ B+ p6 ]5 J1 b1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.視覺上盡可能清爽,漂亮又令人著迷
& B* r8 x# m( v: Itvb now,tvbnow,bttvb4.在收納上須注重條理,但也希望能看得見物品的所在
" y  e5 G7 M; I. }& |% X5 \: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對你最有用的整理收納系統是:1.用起來快速又簡便的視覺系統,例如掛鉤或層架上的開放式籃子tvb now,tvbnow,bttvb+ W) ^3 I6 v6 B4 o$ A$ Y, J
2.詳細分類的隱藏式系統,例如檔案櫃或多隔間收納箱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u% _! f2 X8 [1 L
3.簡便好用的隱藏式系統,例如在衣櫃中放籃子,或是抽屜分隔板
1 @9 C3 r  l9 v/ S2 e5 s) w; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.細心規劃過的視覺系統,例如收納壁板或透明抽屜tvb now,tvbnow,bttvb+ S5 v9 e. a: s3 M9 v+ t7 d
你最大的整理收納挑戰是:1.我不喜歡把東西收在看不到的地方,我怕會忘記它們的存在4 F3 h, g& y0 _
2.我只是還沒有安排時間來好好整理某些區域而已TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z% @9 m/ c1 R
3.我容易將所有東西收到看不到的地方,卻忽略整理內部
! W: n5 _/ M& ~; V9 r- H0 ^公仔箱論壇4.若把我之後要使用的東西收起來,我會感到焦躁/ i+ s- S- E  x
如果朋友打電話來,說他們十分鐘內就會到你家,你會:1.盡可能瘋狂地把雜物收起來,收得愈乾淨愈好www2.tvboxnow.com- v5 I; N7 V/ Z5 l' P
2.稍微清潔一下就可以了
1 L9 h  r1 N, P, Q- x3 B4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.擦一下餐櫃,把任何髒亂的東西藏起來,再快速刷一下廁所
% ?7 O$ D$ r7 }# k. G* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不管我本來在做什麼,我就是要把它做完tvb now,tvbnow,bttvb4 Z9 t, ~* |' w1 A
你比較喜歡你的日用品:1.放在視線內、方便用的地方,不會隨意亂放
. S' W1 r7 T- G) [* a( O/ E) qwww2.tvboxnow.com2.整理得很仔細,並妥善地收納起來- {/ C4 g+ v/ ?* p& ^+ u! w
3.收在看不到的地方,但還是能很快輕易找到
0 b  ~) b8 c( m8 ~/ d; |4 u# E4 Z( E4.為了取用方便,全都很整齊地擺出來
7 X3 A; m, b! {7 Y0 vtvb now,tvbnow,bttvb你透過哪種方式最容易記住事情?1.視覺的圖示和說明
/ B, s5 G  L1 v! _1 N+ S( n2.閱讀與研究相關資訊; W3 O! S9 J9 P; q# E3 l
3.有人示範給我看怎麼做
9 i' H8 Y' W+ N& X( C! Q% d& a0 }* Lwww2.tvboxnow.com4.靠自己摸索
0 D# o4 r- ~5 {+ O公仔箱論壇請選擇最適合描述你的句子:1.我用完東西後很難把它們放回去
) M: c# X( |( H2.我有一點完美主義,喜歡盡可能減少雜物
7 i& P$ [7 \3 e' N8 H公仔箱論壇3.我喜歡家裡看起來整潔無瑕,但我會把東西藏在看不到的地方
  n4 ?# j" b$ w1 F; ]( j' {, A4.我喜歡功能性強大的空間,讓工作和從事興趣都更容易
- r$ X# |4 }9 ]9 d% G4 _你喜歡讓自己心愛的物品:1.展示在我總是看得見的地方,這樣才不會不見
& G% r0 r1 z% W3 m" i# B2.以適當的方式存放起來或展示出來,這樣它們的壽命才會長久5 y- l2 _: `. F9 b: P# s$ B0 E) N
3.弄得乾淨整齊,用賞心悅目的方式擺設
& U( [) b5 k4 D) H4.希望東西放在看得見的地方,但也須注重條理細節
8 _9 L7 f( l: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你喜歡家裡怎麼布置?1.鮮明的色彩和大膽的藝術作品
: }1 C& T" R* G9 a# a$ m: B2.極簡中性的顏色
5 f, H! m2 |) mwww2.tvboxnow.com3.跟隨目前的設計趨勢
( R$ ]7 |4 U7 h8 T! y7 S5 Vtvb now,tvbnow,bttvb4.實用且功能性強的單品家具TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J% w4 v! X8 \5 ^
你想要一個什麼樣的家?1.有趣、明亮與舒適7 \! ~9 q" Q7 x0 w$ E" s1 p
2.極簡,功能導向
: C8 Q" V! M  V9 qtvb now,tvbnow,bttvb3.極簡,賞心悅目
2 m  O9 |  I7 L( dtvb now,tvbnow,bttvb4.實用有效率www2.tvboxnow.com, _- A0 v6 {: C6 J
你是哪一種昆蟲?算一算你的答案,你回答最多的是1、2、3還是4?你也可能是這些整理類型的綜合體!
, F" a" E7 _. v; m, M+ l) X若你大部分都回答1,你就是蝴蝶人!
% h2 [0 F$ R, b1 [8 y  |2 O  ~若你大部分都回答2,你就是蟋蟀人!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k  L' z  s. U
若你大部分都回答3,你就是瓢蟲人!
# q& |4 {% l9 W- _; @/ k4 L; w/ f若你大部分都回答4,你就是蜜蜂人!
( g9 {2 D" ]# m4 p9 R  J3 \www2.tvboxnow.com蝴蝶人蝴蝶型的人很少專注在小細節上,他們相對較傾向於看大方向。; Q* u" t" A$ Q, s
蝴蝶比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。

! X2 X$ R0 T* G公仔箱論壇圖/蝴蝶人。tvb now,tvbnow,bttvb+ u( Z; ]- y" E  s
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你總是覺得,「東西要是收起來,我就會忘記它們的存在!」結果物品四處散亂堆積,櫃子、抽屜反而空空如也。你可能常被人認為懶惰、任空間亂七八糟,但那只是因為市面上的收納用品不符合你的習慣。既然東西要擺出來才安心,就讓自己當個被心愛物品圍繞的蝴蝶人吧!
1 q  F, y* L/ E  B0 X7 ?•  準備好四個貼上標籤或用顏色分類的籃子、袋子或箱子都可以,一個裝「垃圾」,一個裝「可以捐出去的東西」,一個裝「不是你的東西」,一個裝「要留著的物品」。這會幫助你保持專注,看得到的標籤也能幫你把淨空行動變得容易一點。3 _: z, D- T+ Z8 n2 T
•  對你的空間有個清晰的想像。現在馬上拍一張「整理前」的凌亂照片,然後在雜誌或網路上,找一張你理想中的居家空間美照。把這兩張圖擺在你房裡顯眼的地方,你就會愈來愈想來一場大整理。
* j/ A! t$ [. y' F2 K; g•  每個月實行一次「丟二十一樣東西」是讓蝴蝶人清理物品的絕佳方式。找個袋子迅速看看四周,盡快找到二十一樣可以丟掉的東西。二十一是完美的數字:它剛好是一個大到可以激勵你的數字,但又不會太大,以致於在幾分鐘內無法完成。挖出老舊的衣服、過期的藥物、從來沒用過的廚房用具⋯⋯相信我,找出二十一樣東西比你想像中的要簡單多了!
7 _& |% C( {1 Q4 twww2.tvboxnow.com•  安排整理時間。在每天同一時間設定手機提醒,花十分鐘快速整理一下。利用這段時間來把東西物歸原位,或是為「流浪的雜物」找個家。這樣不僅對你空間的改善有好處,也可以幫你建立起馬上清除雜物和整理的日常習慣。% L. {- o, J& w8 j& ]9 D+ L8 T0 R$ I
蜜蜂人忙碌的蜜蜂是非常細節導向的人,他們也比較喜歡看到自己的東西,因為害怕「看不見就會忘記」。
2 S) z+ ~% ]9 p( gwww2.tvboxnow.com圖/蜜蜂人www2.tvboxnow.com: F8 N, y$ e7 k8 p
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4 w, f' D4 I( ~3 H; P' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「我的興趣很多,導致東西也很多!」忙碌的小蜜蜂被嗜好圍繞雖然幸福,但是空間也因此被各種器材用品塞爆。又因為常常想著「以後可能會用到啊!」結果割捨不下任何東西,只好通通堆在自己身邊。很想要找出完美的收納方式,但可能會先被雜物淹沒……0 h2 @! V7 R( r6 `* V: Z' c1 y

9 _- ]. f7 C+ e8 T% l$ `  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動手吧!蜜蜂人tvb now,tvbnow,bttvb& w) U' k& m( O% h
•  收納壁板和你的收納人格簡直是天作之合,可以到處都放。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~$ y/ X9 j% l) S! P1 G3 S$ _8 Q
透明的盒子、籃子和玻璃罐應該是你優先考慮的收納系統。
2 j& Q3 q2 k4 H8 G2 z' {1 @( x•  購入層架。你很重視視覺,所以開放式層架對你來說是必須的,書櫃是蜜蜂人最好的朋友。
1 R1 @0 A2 s8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  學會放手。蜜蜂人傾向把東西留著,「以免」他們哪一天可能會需要。如果你不喜歡這個東西,而且已經一年沒用了,就把它丟掉。www2.tvboxnow.com6 P/ ?7 v" m: z
•  使用「專案盒」。拿個盒子或籃子,來裝你目前計畫要用的所有工具和材料。在你哪天告一段落之後,再把東西都收進盒子裡,直到你再拿出來繼續用。這樣的話,你的用品就不會礙事,而你下次想接著做下去的時候,也不用重新再把材料都拿出來。公仔箱論壇3 m  J; j0 [$ Q6 J% E6 l' F$ ]
瓢蟲人 瓢蟲型的人很少專注在小細節上,他們反而比較傾向看全貌。
' d% q( Q0 e4 {7 Twww2.tvboxnow.com瓢蟲人喜歡乾淨整齊的空間,視覺上愈清爽愈好。
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圖/瓢蟲人。公仔箱論壇4 c) K; G- U6 V- _

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. b- _* k4 B& Q# `8 a8 c' ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「那些帳單、藥罐、小東西通通都要收起來,眼不見為淨!」瓢蟲人的家看似整潔,其實他們有著難以啟齒的秘密──那些看不見的抽屜、櫃子早就大爆炸一團亂了!結果老是找不到要用的東西,每天都在跟雜物玩捉迷藏……要仔細整理真的很困難!公仔箱論壇, m' z& T+ S  i5 A8 C, W. g

/ H5 B. |& M, |% Q( i& D公仔箱論壇這裡有一些很適合瓢蟲人的整理術:( e1 ?* r! t' M6 e: u
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•  固定安排短時間進行整理。即使一星期只有三次,每次十五分鐘也可以。一次選一個抽屜或櫃子就好。瓢蟲人需要快速簡單的計畫,來維持動機和衝勁。
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6 t9 L* ?& R( B5 n/ _•  如果要收好很麻煩,你就不會收。把你的收納方式設計得容易使用,並且要有清楚的標示。在抽屜、櫃子和幾乎每個地方,都放上沒有蓋子的收納盒吧!www2.tvboxnow.com/ }# s- ?+ c' G$ K6 Z$ O
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•  在你的家裡劃分物品的專屬區域。成功的關鍵在於給你所有的物品一個「家」,你就會自然而然地把東西都好好收起來;而且要確保它們的「家」就在你使用地點的附近。你會在廚房桌上寫作業或做手作嗎?那就把寫作業和手作的用品放在廚房。把你的活動和放東西的地方規劃在相近的區域,就可以保證清理總是快速有效率,例如手作區、作業區、玩具區、閱讀區等等。0 D0 X2 `& l! `$ l* k3 L

) O& k5 M1 y2 ^2 g7 O$ s+ o9 W 經常丟掉沒用的東西。每個月訂一個時間徹底檢查,把你不再使用的東西捐出去;櫥櫃裡面的東西變少的話,要保持整潔也會容易得多!
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蟋蟀人 蟋蟀人非常視覺導向,他們追求的是功能性和條理分明。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [) _" d" \) g# D- D
這種昆蟲人格喜歡盡可能沒有視覺凌亂的整齊空間。
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圖/蟋蟀人。tvb now,tvbnow,bttvb. b2 b" V: q! B! w* Q6 e& L7 v3 o
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3 G: i/ ]3 _% z9 }/ Itvb now,tvbnow,bttvb市面上的收納用品根本是為蟋蟀人設計的,許多專業整理師也都是這個類型。但是你太追求完美,甚至覺得沒做好還不如完全別做,整理收納容易一拖再拖,反而更容易堆積物品,尤其文件是你難攻克的大魔王。請放下自我懷疑,並接受你天生的收納整理能力。8 j: e( `/ o2 I/ W1 ]

! n# f& ^- z9 f  W1 o6 g4 M& @動手吧!蟋蟀人
, v8 J% u) J6 \4 K0 {% {以下是一些蟋蟀人會覺得好用的收納術:公仔箱論壇/ G1 c3 V, V$ e4 z' a
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•  用個籃子或風琴夾當作你每月帳單和月結單的「短期」歸檔系統。稅季期間就從這些文件裡面選出需要的,並且把不再需要的文件碎掉。公仔箱論壇: o* ]! {& ~9 x
•  用文件箱或檔案櫃作為「長期」系統,來放你需要留存一年以上的合約和文件(例如稅務文件)。tvb now,tvbnow,bttvb9 _" d* x9 [( T/ U
•  一開始先為每一個資料夾貼上大分類的標籤(財務、公用事業、保險、汽車、學校等等),等你之後有更多時間再來打造一個仔細分類的歸檔系統。
- w9 \' d" d7 X, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  使用可堆疊且內部還有小型收納盒的不透明收納容器。如果你用的是盒子和籃子,為了其他可能也會用到你的系統的整理昆蟲著想,請記得—貼標籤、貼標籤、貼標籤4 X1 u. k6 z% b" A4 y8 `/ |
•  在你的書桌或廚房櫃檯放置開放式的籃子或盒子,在你有時間處理你的雜物之前,就先把它們放在裡面。這可以當成一個視覺上的小提醒,告訴你雜物堆太多,籃子已經快滿出來,該是整理的時候了。
: ]' T4 }0 G! Z, Y, k•  在開始做事時,把會讓人分心的東西關掉,例如手機、電子郵件和電視。: i- `/ J8 i; N* L
•  接受「夠用就好」的收納。放下完美主義,可以幫助你完成更多事情。
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