 天熱狂流汗？不想汗臭纏身不只避開大蒜，這3款食物是天然除臭劑，體味遠離你。
& o) t9 a2 |( K" G$ Y. r! |4 J' t) |
, U, @, A6 T7 W5 D天氣一熱，公車捷運等密閉空間有時就成了人間煉獄，各種體臭五味雜陳，但你知道飲食也會影響體味嗎？好食課 Oliver 楊哲雄營養師帶你用一張圖看明白！ 圖／天熱狂流汗？這樣吃汗臭遠離你！
( ?/ K# h& L0 I. K' D3 u/ ]# Y) ]
0 I2 a* d& K+ j; d& L+ q7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: u4 l8 Z( }7 {8 q* S1 ]汗臭食物大蒜防疫期間，不少人會吃大蒜來提升自身保護力，不過吃蒜也有些煩人的地方，那就是氣味！大蒜的保護力來自於臭臭的大蒜素和硫化合物，這些化合物具有揮發性，所以在尿液、汗液流失時，就會讓我們的體味也比較濃郁唷！
7 y/ }- M$ Y; \- }tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥與大蒜相同，含有具揮發性的硫化物，有助於殺菌及抗發炎，但也會導致體味改變。
0 l3 ~& R$ j& W& z$ `公仔箱論壇紅肉研究發現，比起素食者，吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。tvb now,tvbnow,bttvb8 t4 N: q7 m+ N( c! ]+ H( Q, i$ C
酒精酒精除了經尿液排除，部分也會由汗水排出，所以如果有人說你「渾身」酒氣，可不單單是只有嘴巴的事喔！7 u) @2 N* W2 V* ?/ Y$ s; l8 ~
咖哩咖哩、孜然等味道重的辛香料吃進體內，常常味道會滯留一陣子。tvb now,tvbnow,bttvb+ k* d/ u2 l; S
抗臭飲食1.多喝水，促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味。
& ` M0 ]- I8 o% Fwww2.tvboxnow.com2.綠茶富含茶多酚，可幫助抗菌抗臭，改善口臭及體味。公仔箱論壇. l4 Q' H" o7 l/ M
3.柑橘類水果富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。% C4 J+ ~+ h/ a- B8 {8 _
|
發表於 2023-8-28 02:36 AM
| 