材料：(4人份)
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杜仲5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u+ i6 O/ P$ R$ f2 w% K3 x+ \
陳皮1角
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做法：公仔箱論壇, {. }* _* H3 j% H9 v
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。* A* D& p& w0 T+ m8 h4 x2 U4 W9 D
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。公仔箱論壇/ w+ B" l. g+ O/ r$ N9 E
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。: a8 N7 z# u8 x5 y. @! G
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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功效：www2.tvboxnow.com. q! P4 B; Q5 f* M& G
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-3-2 04:35 PM
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