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[藥膳] 靈芝懷杞鱷魚肉湯

材料:(4至6人份)公仔箱論壇' k" L% @0 U9 r4 `4 y6 B2 P: i
急凍鱷魚肉半斤tvb now,tvbnow,bttvb. c3 Z) V: j2 W: k) K
瘦肉3兩
/ N7 K+ c3 y4 c& G1 \0 Ltvb now,tvbnow,bttvb靈芝1兩tvb now,tvbnow,bttvb( L$ S# M& ~/ c# I, F  K4 D- P& u
懷山5錢www2.tvboxnow.com4 z* O- A. c  n7 Q; v0 h3 P1 ?% \
枸杞子5錢www2.tvboxnow.com' t2 y1 |% d6 I1 D" l% p& d4 k
陳皮1片
# q! o# |% X( Q. C# k  gwww2.tvboxnow.com生薑兩片www2.tvboxnow.com2 r  U  C+ M/ n# R2 }# Q
蜜棗2粒
3 D" u4 w3 i$ j5 [$ n) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水約12碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s! O. v7 K* @; z& Z& o- i7 U
(如用鱷魚肉乾品,可用1兩)tvb now,tvbnow,bttvb+ U, x. k  b0 l5 k4 H

1 `) r" l2 z: t5 O& E2 k0 {5 B* @公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w9 h% {( B' w& x
1. 鱷魚肉解凍,洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb" g5 `3 I- Z! O6 B6 A% {8 c
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。www2.tvboxnow.com5 Z& P' G, f, P8 T2 C5 h' h! i& t
3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨;生薑去皮切片,備用。
8 X: ?+ t, M2 N, h4. 煲內注入水煲滾,將全部材料放入,待水再滾起,改用中火煲約3小時,最後以幼鹽調味,即可以飲用。: |% z; w" s7 L3 e

" ^, J, ]; A+ G- H' C% n% Otvb now,tvbnow,bttvb功效:
, k7 w# d  {& y& v) d9 g" A- g8 Q公仔箱論壇鱷魚肉對治療哮喘極有效益;靈芝可補氣安神、止咳平喘,此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水,可補益肺氣,增強抵抗能力,減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱,經常傷風感冒,咳嗽久而不癒者,可用此湯佐膳作食療。
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