5 C& l$ J% d* ?8 r+ u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* W$ g0 C0 H, Y/ Q& I
 tvb now,tvbnow,bttvb' `0 d5 o& b6 C+ ^( e* \$ x( J
; m8 o8 M5 K! u9 n) `4 R公仔箱論壇 3 X* |$ H F( k
公仔箱論壇4 u* C$ t9 H0 l% l2 A0 m
做吉利肉排需要的材料：
8 P# s/ S% u5 E, N0 L
2 T1 i5 Z& ~% Y' @! d猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q1 K3 D; l, n9 G9 R+ u
9 @$ U8 Y q; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： 1 ?# a/ g8 e9 w0 l
7 X3 S- S$ t3 w, g- }www2.tvboxnow.com
6 n6 `5 o V# L5 A/ W9 C9 n/ Q 9 R, h/ k( z* v; i5 a; k% n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T) Y: w. Z' t8 h* A+ r( u2 W
做五色爽口菜需要的材料： www2.tvboxnow.com3 _; r i) g9 y. ?$ A# y0 y! j
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
( N4 Y5 F- a# Z: H A+ r) L+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) y, j- B! T z- x做法： 公仔箱論壇+ `' W% \' H: o! ~6 e
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
7 l# @* W7 v0 a1 L' [: Y+ l7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。
1 b" Y. ^' M" n1 i$ T' a! t P5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a/ O9 Y7 x- I# H) w! U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z: y, U' @: L) G
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C8 \5 s& F2 S E) y' I4 s
7 _& b$ Q6 z8 g% F# l# Y m柴鸡汤：
5 ]8 E4 J. P, F# J公仔箱論壇今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
( S9 e: |% Y$ U7 v6 Nwww2.tvboxnow.com1 t( l# d4 {/ s6 m) M
玉米汁： www2.tvboxnow.com. K5 k3 q- s# J$ H Z0 R. F! S
我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 - x! O* c) X5 e8 v9 x2 d! c
8 u. Q( a. S& S6 R8 h6 \2 vtvb now,tvbnow,bttvb1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 ) D9 v1 J- c) [1 S
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
, C8 o Y9 c% q. @, y' h' F3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
0 h! Y+ x/ L# `4 ]$ F% htvb now,tvbnow,bttvb4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
& ]6 G0 l* ~3 r; X5、可根据情况多过滤几次。 tvb now,tvbnow,bttvb! ]8 m: |( A* j- p9 y( ]
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
' B- H3 i' E! a# Q. T! j; O! q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z5 p+ t5 `4 u) E+ u
0 f' t" r" Z" a3 W d公仔箱論壇 |
發表於 2009-4-20 09:09 AM
| 
