不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。

家裡的老婆就是不和你講理的人。2 K/ L0 b  t& @8 ~& H

常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R3 p+ a8 ]" C9 U

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。# Z% M# X" u7 f0 @; a
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但走進家裡，面對識字不多的老婆，5 M! F' q% |9 ~. q/ ^

說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。
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他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。tvb now,tvbnow,bttvb$ X; u, e1 P+ [! ]. T

要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？- h" f: h* o/ C9 {1 ^0 ^

實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。# }8 H. Y- r( c" {

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I2 E3 X7 l- z6 Y' ?

她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u: R! Y4 J3 F6 A) Q0 L& Z3 \
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其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，
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送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，tvb now,tvbnow,bttvb3 i/ H; s, K2 c: }: z

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。公仔箱論壇! m9 M1 Y! W3 _# b3 {
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女人之於男人，只要你對她好。
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你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；2 p# U$ Q. ~2 ^) U7 m+ `
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你作漢奸，她願跟著你挨罵。
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但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──

這是把事情說得極端了。www2.tvboxnow.com- p# m  K) {& q- ]3 m% M! ?

重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。tvb now,tvbnow,bttvb0 [; o4 P% q# b$ i: \

你會猛然發現，原來她和別人講話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a  [1 i. x; D
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是很講理的！可見她只是不和你講理。

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。

可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，
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涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，www2.tvboxnow.com9 Q, x# J8 e5 [. b0 l* [
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b+ ~" R+ O) z: i, R& T0 a

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？ 8 o" B- a+ |' K0 h

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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份.www2.tvboxnow.com; [7 e1 z* C! G6 I
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，

還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 公仔箱論壇$ V2 J& q. W7 D/ d5 q: a

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男性不可不吃的12種健康食物

1.. 蕃茄 tvb now,tvbnow,bttvb" w5 k8 R4 R" ^6 e( [. H; U, \
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能 tvb now,tvbnow,bttvb! C1 C+ J& G) F: `
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。
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2.. 黃豆公仔箱論壇+ V5 B. n3 y3 R' h) T" S. T
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男 www2.tvboxnow.com/ c0 i4 W# r- @
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。

男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。

3.. 南瓜子
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g$ x2 M2 H- h% R* q% m( O
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。 www2.tvboxnow.com/ j: q" ?% c  h' E4 |0 U
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4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 www2.tvboxnow.com5 D% {+ b5 O$ W  h8 f
為它能預防癌症。 www2.tvboxnow.com$ Z( w4 C/ Y* s  s# H. K

5.. 蠔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `/ O' b/ r  T; L1 B
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。

此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。公仔箱論壇: w& S+ r& q  }+ S3 V
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6.. 大蒜 1 _8 a5 H& w# E3 _1 _8 }
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維 ( [, X" g% n$ g8 F
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。

7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 8 F7 _. a  ?5 A- T. @/ h
子再度充滿活力，那就是維生素C。 % z% _, v4 y, C' }# Y5 n

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增 ! l' [- I8 Z& X7 X8 @
加30%，不正常的精子也減少了。 tvb now,tvbnow,bttvb! E9 j1 j/ c: k5 b; @3 B  w* K: U
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高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 5 b: l, O7 e/ Y" m- ]1 _1 I
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副 % A; [( e6 d& D6 Y  t
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。公仔箱論壇% E: {8 N2 ]% ^6 e
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8.. 全麥麵包 ! r$ U; j  U. G+ Y' [
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。
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要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉 www2.tvboxnow.com1 N) h6 |2 s* e% t! {
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而公仔箱論壇1 l- _' E2 I$ l+ f5 J4 {# y, \1 B
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。 tvb now,tvbnow,bttvb, ~0 `, t5 D, H; c; |
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9.. 水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會 www2.tvboxnow.com- ]3 h: ~0 E1 ^  R- f7 E/ z
讓人疲勞、反應偏慢。

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒公仔箱論壇/ C4 F4 f' W4 ~4 K
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬 , G2 ?3 t7 a5 e" j
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 tvb now,tvbnow,bttvb5 b& d# ?( b/ A( x6 f$ O4 ?
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10.. 深海魚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e/ r+ C/ B6 E  ~9 F
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 www2.tvboxnow.com8 h2 o  S8 |- C# R. h' [) Q
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深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸 tvb now,tvbnow,bttvb5 J& }5 \# }5 k2 }
甘油脂等，對心臟血管特別有益。公仔箱論壇! d5 N, ?6 f9 L! _6 m' f7 [+ u/ F* g

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替 / L0 v+ v1 ]3 _- B( P3 d
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建公仔箱論壇) a$ d$ p+ m+ w/ x
議。 tvb now,tvbnow,bttvb  Y5 Z/ m) {, d4 q8 \1 }; D2 S

11.綠茶 3 W2 `! t6 _. r9 Z
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺 1 J# Z9 P% A" e1 c
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 www2.tvboxnow.com% r; _2 i, n5 `4 A
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。

12.. 紅酒 " v2 E& S( f# l
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在 tvb now,tvbnow,bttvb, J6 g' e( ~: @# j; ~
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普 8 I1 a3 z+ I3 }" r
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。
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此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w/ U% A: S) Y: {+ k
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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