若你想從飲食當中改善自己的肥胖，不妨試試這道越喝越瘦的妙湯，這比減肥藥更健康。 材料：6支蔥、2至3粒新鮮番茄、1個包心菜、2個青椒、1小把芹菜、2粒洋蔥。 做法：將蔬菜全切成小塊，倒入高湯微滾，再依喜好加上鹽，胡椒香菜等調味料，用小火煮到爛為止。
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[ 本帖最後由 carwing 於 2009-5-8 12:22 PM 編輯 ] |
發表於 2009-4-27 08:30 PM
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