《大長今》熱之韓式特色料理!
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清蒸竹筍
; b6 q; n8 ~: ?tvb now,tvbnow,bttvb把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
8 G. P: s B ?1 d: |, t~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。www2.tvboxnow.com. ]) T, a c/ g& {8 n4 I
公仔箱論壇2 Z8 T8 d# b. q
材料
" s* H! z0 O8 k/ {' V9 t+ A2 b; v/ Awww2.tvboxnow.com竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個
7 l: [* W. y/ @1 a6 h做法﹕
: n' y! Z M) o; E, }$ ], O7 }(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。www2.tvboxnow.com- x" C0 {0 J _8 ?! b; T+ x; O+ ]5 S
(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。公仔箱論壇$ j8 d. k8 A, W9 ~8 X
(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
5 x3 n" Z$ ^7 ^8 p公仔箱論壇(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。公仔箱論壇; o5 c# a" v8 K0 T9 J! A+ s V* c
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
' r: S8 N i! z/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。====================================================================
4 \) p6 j9 q! X醬湯泡飯
# y( h$ Z7 A* n2 T$ d9 }tvb now,tvbnow,bttvb漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。www2.tvboxnow.com3 E3 L; v, u5 ~- R
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
! z% `& V8 v ywww2.tvboxnow.com可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m( Q8 N8 K/ f
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。
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材料﹕
# Q: l3 e8 ^8 g) d2 {3 f6 h! E& n- }tvb now,tvbnow,bttvb牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯
, L5 v/ p6 M) i; Z, ^+ ]# _3 C' J+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺www2.tvboxnow.com! P% {/ C0 v6 X; |
做法﹕公仔箱論壇% d2 K) M, o' c( t
(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
0 C4 W3 l) O! h# Z( M7 m( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。
7 @% A" {7 l# p" i! z! ttvb now,tvbnow,bttvb(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
0 W. p4 D; Y3 h* \, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。公仔箱論壇! [# O: w8 H' d( m' F, q! f
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
9 L, K% T& l/ F! u( Q- b1 d(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
* U `; e: Q" a" V* s6 K7 Bwww2.tvboxnow.com(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
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# I$ T8 R9 M% L. B* a+ C- o. v黃荳芽湯飯7 m B: p5 N3 b2 m. C+ V
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
/ J2 P. ~5 q0 S7 w2 r3 L0 a K在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。' T4 M& x3 C# i! w
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材料:www2.tvboxnow.com. G; D: i1 t# i1 M& P
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K/ ^6 p H+ \! a# D0 _
做法﹕+ K1 H. I. H3 \: P n# U
(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
9 M9 `) N7 |/ s* D$ N5 q& S# F! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。www2.tvboxnow.com2 D' F& x* j. i0 G, s
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
3 k& E# v8 q, J: V8 m4 [- i' K(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。公仔箱論壇: e- f2 m5 s9 X
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6 x& A, D2 j* c! R4 C- gtvb now,tvbnow,bttvb清蒸魟魚( U+ n! \. x" Q3 F" F7 S
全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。/ g, I) K. r" S8 P% u8 o% w0 L
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
, ]! }% K" n" y& @魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
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6 ~4 W+ I1 i/ H G, @$ r$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb% ~/ ?3 Z: j7 _4 i
魟魚(小)1只
z' ?& q& Z5 R$ C$ P1 Xtvb now,tvbnow,bttvb佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
! n' v; P" a2 htvb now,tvbnow,bttvb做法
& a7 v b# ~% q; @# C+ Mtvb now,tvbnow,bttvb(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q/ U- H O2 h0 B, J" P
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。公仔箱論壇$ e+ d5 b6 ?% M7 L
(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。/ g" x1 K8 M1 O5 r2 A! m
(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。& g1 W; g- `: h$ S$ o
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
, O/ b0 p; B; C2 H; q B: Ntvb now,tvbnow,bttvb(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。tvb now,tvbnow,bttvb. p0 ]8 N9 C7 w7 L$ P/ e/ R9 a
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5 J2 p8 q* r4 a: X4 @0 L7 htvb now,tvbnow,bttvb燉排骨 6 n" ^$ t$ E1 F& N8 g f7 h& i
燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
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K/ I0 J% M1 X5 J材料﹕ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^' e) ^% d1 ^8 a
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P/ \/ ?- h8 b4 _: ?! i
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
. x g% ?, V% f2 T/ ~, K9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕tvb now,tvbnow,bttvb" D6 `% O6 Y" u8 d. E
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。
# r5 Q9 F2 {+ r% {; k! @ |* ~- }www2.tvboxnow.com(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。
7 ]! b2 ?2 X9 I N I) A# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
6 V3 k( }8 K; l" I(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。8 o8 k5 x& K5 ]$ B
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
0 {0 @9 @! V y8 `3 `公仔箱論壇(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。 www2.tvboxnow.com& h" m d- Y% Q$ S) ~
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牛雜碎湯2 |: M, ]/ d1 z( l
傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。tvb now,tvbnow,bttvb5 y6 [* {$ r1 I# w) Y0 g" u
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
: f. T1 `: _* Y) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
' Y( A; `$ _6 d1 Z" h1 l tvb now,tvbnow,bttvb5 N. F, g( S( Z( x
材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb2 K. i/ g `6 _' H( T: F8 m
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
7 N; E/ W! K' B6 T0 W) {做法﹕
: k% Y2 y, g& L6 `1 D0 T5 Ptvb now,tvbnow,bttvb(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。公仔箱論壇" C& h# Z: |4 ]+ G5 n0 t2 M; R y
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。tvb now,tvbnow,bttvb$ T* a! S) N8 O% p; B
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
" V5 B' [! N2 P. p3 z) L5 l2 w Ztvb now,tvbnow,bttvb(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。- e& K9 F+ Z( q1 C4 }1 r; ?! \: Q
(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。
3 ]/ B: L2 c/ W- S$ z. r公仔箱論壇========================================================
- ` d2 J3 g: @' M- k! m+ Q雜菜tvb now,tvbnow,bttvb0 F6 G; ` u4 n
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
( Y" v7 [3 y- ~, j9 \*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。
. Q" V6 q# o" x5 m' s8 f* W*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。公仔箱論壇7 E, V4 ^, `- Z0 Z2 e
材料﹕" s' C5 h5 e3 D
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^/ z% i) x" ^/ B
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。$ i3 H0 u, G* G2 L. g" e3 b) C
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
+ A3 L: Q% ^+ t9 W*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺tvb now,tvbnow,bttvb* L. d0 j/ j" w( }9 k" w
做法﹕www2.tvboxnow.com! D9 u4 u. l1 ?& Y" U5 S5 U& ]
(1)把牛肉切成絲tvb now,tvbnow,bttvb. s9 r5 u E8 O# ~) H
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
; Q& g; L# S& y# v& f. _ i& t公仔箱論壇(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
! S+ ^6 Q0 ]' P# Htvb now,tvbnow,bttvb(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。' M+ m: @' j- L6 E+ q; I
(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。tvb now,tvbnow,bttvb$ D- [5 F' m" F! W& ^* o" p
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
' S- T. w: q8 s. }公仔箱論壇(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。tvb now,tvbnow,bttvb) h0 Z5 q! s0 _1 i: K5 c* e
(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。
& @- F0 A7 o e! K9 a f7 }www2.tvboxnow.com(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。& W! p5 ~- N9 W4 A) d+ S4 u
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( _$ O2 ]" D2 O4 H烤辣醬豬肉[韓國特式料理]: r' e. W% ~8 D* M2 Y0 f9 y
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。& ^+ X( h: g, f
材料:
$ E5 F( Q. e; |( l5 q) \豬肉600g
& t$ ~* S' |% j7 T' |- t) g% S*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺# [7 K5 J3 `0 L/ I
做法﹕
7 h# J7 t0 n9 x) N1 G& z1 \! Q. ?公仔箱論壇(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。公仔箱論壇3 D, g2 B$ {! A
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。www2.tvboxnow.com" C5 U; r7 v, E% A; X3 d
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。公仔箱論壇& W/ v% C6 c$ ]( e
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。
5 [- f- q/ j1 a/ o# z% u(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。www2.tvboxnow.com" v6 |- `# R& w: v, y! k6 c
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/ W( u" Z0 B# S3 y0 @/ R清曲醬湯[韓國特式料理]
0 n0 j- Z% W: Q) C: R0 b公仔箱論壇把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。4 [) ^5 d' ~3 O% `+ A; o1 i
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j+ r+ |& ~ {
公仔箱論壇" ^/ Z7 H9 V, ^' L; j- P; R
材料:tvb now,tvbnow,bttvb, C' a, [& t1 y+ n0 Z
清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
) w9 Z8 K4 r' m6 M* _, P2 z公仔箱論壇做法﹕tvb now,tvbnow,bttvb Z# j, }9 ^) m& Y
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
- x+ z. B Z2 E( f, }6 x# L2 _www2.tvboxnow.com(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。公仔箱論壇* o" j" ]1 \( m# l+ f# ?
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。/ `# o. ^* B" \% ?! n% H K
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |