紅棗淮山香芋糖水 tvb now,tvbnow,bttvb' `! G* X) e5 s+ {+ A5 y$ M
滋 補 心 肺 ， 止 咳 ， 幫 助 消 化 。) _7 Y/ P4 a3 E6 P
紅 棗 是 重 要 中 藥 ， 有 益 血 壯 神 ， 健 脾 養 胃 ， 潤 心 肺 ， 止 咳 ， 補 五 臟 ， 治 虛 損 功 能 。 www2.tvboxnow.com, s0 t+ L3 R2 Y, ~6 E6 ^
芋 頭 有 真 芋 ， 紫 芋 ， 青 芋 ， 白 芋 ， 連 禪 芋 ， 野 芋 六 種 。 野 芋 有 毒 不 可 食 。 淮 山 功 能 補 肺 止 咳 ， 補 腎 ， 益 脾 胃 ， 助 消 化 ， 止 泄 瀉 。
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! z9 ]5 H6 ^1 E材料: 淮 山 １ 兩 * 芋頭 １ 片 * 紅 棗 1 8 粒 * 冰 糖 適 量 * 水 適 量tvb now,tvbnow,bttvb) v5 S6 h0 H( M3 @# M
3 D8 S8 U5 ~0 X5 c2 G做法: f, g& S# A& e4 \3 `9 h
淮 山 洗 淨 ， 切 小 片 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ?9 b1 a$ ?- B- z* Y5 Q- I9 W
芋 頭 洗 淨 。 去 皮 ， 切 厚 件 。 9 z7 g* o5 k! _' `5 n! ?6 m
芋 頭 用 水 蒸 ３ ０ 分 鐘 。 至 芋 頭 軟 ， 切 粒 。
4 c' J: S/ w7 h2 R& `; s- ftvb now,tvbnow,bttvb煲 中 注 入 適 量 清 水 ， 煲 滾 ， 落 淮 山 ， 紅 棗 。用 中 火 煲 １ 小 時 。
1 F' z* D1 Y9 Ctvb now,tvbnow,bttvb最 後 落 冰 糖 和 芋 頭 ， 煮 ３ 分 鐘 即 成 。 |
發表於 2009-5-19 03:50 AM
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